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肉苁蓉加枸杞泡水喝的功效 肉苁蓉加枸杞泡水可以长期喝吗

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肉苁蓉是一种药用价值极高的中药材,也是常见的补肾壮阳药物,枸杞也是一种生活中常见的滋补药材,很多人会用肉苁蓉加枸杞泡水喝,那肉苁蓉加枸杞泡水喝有什么功效?肉苁蓉加枸杞泡水可以长期喝吗?韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用


肉苁蓉加枸杞泡水喝的功效

温阳补肾

肉苁蓉性温,能入肾经、大肠经,含有较多的生物碱,、维生素、氨基酸等营养物质,可以帮助补肾;而枸杞也有滋补肝肾的作用,适合肝肾阴虚的人食用,两者一起泡水喝有温补肾阳的功效,对各自腰膝酸软、乏卷无力、精气不足的症状均有改善作用。


润肠通便

肉苁蓉含有丰富的纤维素,食用后能促进肠胃蠕动,还能抑制大肠对水分的吸收,进而减少大便干净,帮助润肠通便,对预防肠燥便秘、老年性便秘均有改善作用。


益精明目

肉苁蓉含有肉苁蓉多糖,而枸杞含有枸杞多糖,两者物质都可以改善精血,帮助明目,对精血亏虚引起的视力模糊、视力减退、视力模糊等症状有较好的帮助。


肉苁蓉加枸杞泡水可以长期喝吗

可以少量长期喝。

肉苁蓉和枸杞两者本身没有明显的毒副作用,并且肉苁蓉性温、味甘、咸,而枸杞味甘,两者引起泡水的话口感也是偏甘甜的,如果用量和用药人群适宜的话,一般肉苁蓉枸杞泡水是可以少量长期饮用的,也不会有什么不利的影响,只是两者的药效都偏温性,容易上火的人建议不要长期喝,一周喝2~3次即可。


哪些人不能喝肉苁蓉枸杞泡水

阴虚火旺的人

肉苁蓉和枸杞都是温性的药物,而且两者的滋补作用也会比较强,阴虚火旺的人食用后可能会加重本身的症状,反而会不利于身体恢复。


脾虚泄泻者

肉苁蓉枸杞泡水有一定的润燥滑肠的功效,脾虚泄泻者饮用可能会加重原本腹泻等胃肠不适。


湿热盛者

枸杞属于滋补药,湿热较盛者服用枸杞可能会加重舌苔黄腻、大便黏腻等症状,所以建议湿热较为严重者最好不要喝肉苁蓉枸杞泡水。


肉苁蓉加枸杞泡完水后可以吃吗

可以。

虽然肉苁蓉在泡水的时候其中的有效成分都释放到水中了,但是肉苁蓉和枸杞本身是直接食用的,并且肉苁蓉和枸杞两者的味道都是偏甜的,两者泡完水之后味道会淡很多,但是吃也没有什么不利影响,并且这样也不会造成浪费。


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