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怎麼預防妊娠高血壓它的危害居然這麼大

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論壇元老

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發表於 4 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
妊娠高血壓你聽說過嗎?指的就是孕婦在懷孕期間患上高血壓的情況,由於孕婦的體內激素水平是變化的比較快的,因此可能會出現很多孕前沒有的問題。怎麼預防妊娠高血壓

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  1、在孕早期的時候,注意進行定期檢查,當然主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重了,便於早發現,這時候是可以及時的通過一些方法改善的。

  2、及時改善異常病症,如準媽媽們發現自己貧血了,要及時的補充鐵元素;如果發現下肢浮腫了,要多注意休息,同時輔以按摩。這樣不僅能改善現有症狀,還可以避免更嚴重的並發症。

  3、如果之前懷孕的時候有過妊娠高血壓的情況,應該及時的告知幫你做產檢的醫生,醫生會對你進行特別的關注。因為妊娠高血壓是可以重複出現的,之前就患上過的人第二次懷孕的時候更加容易患上妊娠高血壓。

  4、注意營養的補充。雖然孕媽媽們要保證蛋白質和維生素等各種營養的攝入,但是飲食上還是要清淡一些,不能吃高油脂的食物,提倡植物油。

  5、孕期的時候應該保持足夠的休息時間,普通人需要8個小時的睡眠時間,孕婦更是如此,8個小時是必須要有的。晚上好是早睡早起,中午有條件可以再午休一會兒,只有休息充足了,身體才能保持良好的運作。

  6、孕期還應該保持良好的心態,如果非常喜歡激動、生氣是很容易導致血壓上升的。孕媽應該多關心自己和寶寶的健康,不要被一些無關的事情影響,平時多和能讓自己開心的人相處,看看好玩的電視和書籍,保持愉快心情。

  妊娠高血壓的危害

  危害一、腦

  妊娠高血壓可致腦部小動脈痙攣,引起腦組織缺血、缺氧、水腫,腦血管自身調節功能喪失,引起點狀或局限性斑狀出血,患者出現頭痛、頭暈、噁心、嘔吐和抽搐甚至可引起昏迷。

  危害二、心

  妊娠高血壓可致冠狀小動脈痙攣,引起心肌缺血、間質水腫及點狀出血與壞死,心臟負擔加重,嚴重者可致心臟衰竭。

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  妊娠高血壓可致腎小動脈硬化,管腔狹窄,血流阻滯,腎臟缺血,以致腎功能受損,可引起少尿、蛋白尿,嚴重者可出現腎功能衰竭。


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