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退休后,預防生病的最佳方式,不是運動,不是養生,而是..

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論壇元老

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發表於 2022-9-20 07:11:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
俗語有雲:人到六十古來稀。

意思是說:在古時候,一個人活到60歲就非常稀奇了,是很少見的事情。           

雖然現在60歲已經不是評判一個人長壽的標準,但依舊很多人在這個年齡開始呈現衰老之勢,精神狀態一天不如一天。

而反觀一些老人,就算是80歲了也依舊每天精神飽滿,天天帶著笑臉,看不出一點歲月的痕跡,這是為什麼呢?
因為這些聰明的老人在退休時便明白,再好的養生方式,也比不過一個良好的心態。

退休后,預防生病的最佳藥方便是:見人少說話,遇事少摻和,做個“糊塗”人。



01


見人少說話

《口銘》中說:「病從口入,禍從口出。 ”

一個人如果說話不知節制,隨意開口,會給自己招惹禍端。

不妄言,少說話,才是一個人最大的福報

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