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層次低的人“養”,層次高的人“順”

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論壇元老

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發表於 2022-9-20 09:36:15 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
司馬遷說老子:蓋老子百有六十余歲,或言二百余歲,以其修道而養壽也。
作為周王室的史官,老子通曉懂得養生之道,有獨特的養生智慧。
現代人有很多獨特的養生法門,比如挑食、高強度鍛煉。

季羨林老先生說:“常見有人年才逾不惑,就開始挑食,蛋黃不吃,動物內臟不吃,每到吃飯,戰戰兢兢,如履薄冰,窘態可掬,看了令人失笑。 以這種心態而欲求長壽,豈非南轅而北轍! ”

《道德經》里講:致虛極,守靜篤,萬物並作,吾以觀復。 夫物芸芸,各歸其根。 歸根曰靜,靜曰複命。
真正的養生,不是養身,而是養心。
一個人的精神狀態,很大程度上決定了一個人的身體狀態。
現代人為了養生,為自己設置各種雷區,每天戰戰兢兢,這種心態,本身就輸了。
老子講:人法地,地法天,天法道,道法自然。
真正的養生,人順應天道自然,處於常態就可以了,不必刻意進補或者修鍊。 “應盡便須盡,無復獨多慮”。
適度養生,順其自然,才是最健康的活法。


04 謀事之術:層次低的人“收”,境界高的人“放”無論是學校還是企業,都是靠人來支撐的。能聚人是基礎,更重要的是能夠管理人。老子講:「道生一,一生二,二生三,三
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