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人,不能讓心情生病(深度好文)

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
人之相交交於情,愛之相伴在於懂。 懂你的人,會走進內心,慰藉心靈。 這裡是你的心靈港灣。  
人生過的是心情,生活活的是心態 。
人必須有個好心情,沒有好心情,就沒有好日子,所以,我們不能讓心情生病。
- 01 -
愉快的心情,是健康的第一要素
一位生理學家曾做過實驗:
把一支玻璃管插在正好是零攝氏度的冰水混合容器里,然後收集人們在不同情緒狀態下的“氣水”,描繪出了人生氣的“心理地圖”。
實驗發現,人在生氣時呼出的「生氣水」注射到大白鼠身上,幾分鐘后大白鼠就死了。
由此可知,人生氣時的生理反應十分強烈,分泌物比任何時候都複雜,且更具毒性。 因此,愛生氣的人很難健康,更難長壽!
人身體之病疾,自己難醫; 人心情之病疾,必須自己醫治。
良藥妙方只有一個:時刻保持良好、積極、快樂、健康的心態!

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