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祖傳特效食療秘方治療抑鬱焦慮強迫症

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論壇元老

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祖傳特效偏方治療:抑鬱症食療偏方


【偏方一:麻油豆腐皮】

原料:豆腐皮50克。
製法:在沸水中將豆腐皮煮軟后撈起,然後切成絲放入盤中,倒入醬油5克,芝麻油15克,芥末3克,拌勻即成。
用法:佐餐食用。
功效:消除抑鬱,振奮精神。

【偏方二:芝麻醬拌萵筍葉】
【原料】新鮮莴筍葉250克,生松子仁30克,芝麻醬50克。
【制法】取新鮮莴筍葉洗净,在沸水中氽一下即撈入盤中。 將生松子仁搗爛,調入芝麻醬中,並與萵筍葉拌勻,可以加入少許醬油和味精。
【用法】佐餐食用。
【功效】疏肝解郁。

【偏方三:養心湯】

來源:《證治準繩》。
原料:黃芪、茯苓、柏子仁、遠志、川芎、党參、茯神各12克,當歸15克,半夏、五味子各10克,肉桂、甘草各6克,龍骨(先煎)、煅牡蠣(先煎)、夜交藤各30克。
製法:用水煎服。
用法:隨量服。
功效:健脾養心。

【偏方四:牛肉燒豆腐】

原料:牛肉50克,豆腐200克。
製法:用精牛肉去筋膜50克,剁成細粒,鍋中放入玉米油50克,燒熱后炒牛肉粒至半熟,下豆腐塊,中火燒幾分鐘,放醬油,豆瓣少許,燒至牛肉熟即成。
用法:佐餐食用。
功效:消除抑鬱,振奮精神。

【偏方五:芝麻醬拌萵筍葉】

原料:新鮮萵筍葉250克,生松子仁30克,芝麻醬50克。
製法:取新鮮萵筍葉洗净,在沸水中氽一下即撈入盤中。 將生松子仁搗爛,調入芝麻醬中,並與萵筍葉拌勻,可以加入少許醬油和味精。
用法:佐餐食用。
功效:疏肝解郁。

【偏方六:敷貼療法】

選穴:足三裡、三陰交、合谷、中脘。
方法:用斑蝥、全蝎、蜈蚣、冰片製成細末調入適量凡士林,拌成米粒狀,置於上述穴位,以膠布固定。 12~15小時揭去膠布,見小水皰,任其自然吸收,若已經潰破則塗龍膽紫收干。 每3貼1次,5次為1個療程。


以上就是抑鬱症食療偏方的全部介紹了,希望可以幫到你! 另外,有抑鬱症的患者,在平時也可以適當的學習一些解壓的方法,比如冥想的方法。 還有需要多運動,積極的鍛煉身體,看一些治療抑鬱類的書籍,對自己都是有説明的。



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