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甘油三酯高是什麼原因? 使用這個方法快速降下了

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論壇元老

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發表於 2022-9-20 13:33:27 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


特效小方治療:

甘油三酯高是危害:

甘油三酯高了會增加身體的危害,是心血管疾病的危險因素,同時和血管有關的
中風幾率會隨之增加,還會阻塞心臟動脈使其變窄,更容易引發心臟病。

甘油三酯是指哪三脂

“甘油三酯是一項化驗指標,並不是三項化驗指標。 甘油三酯偏高,主要就是血液中脂肪酸的含量偏高。 甘油三酯是血脂化驗中,比較重要的一項指標。 出現高甘油三酯血症,並沒有特異性的癥狀,主要是通過化驗檢查來進行明確的。



1.增高:甘油三酯為心血管疾病的危險因素。 血清甘油三酯水準受年齡、性別和飲食的影響。 血清甘油三酯增高可見於家族性高甘油三酯血症,飲食大量甘油三酯和繼發於某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退、腎病綜合征和胰腺炎、動脈粥樣硬化、糖原貯積病等。

2.降低:見於甲狀腺功能亢進症、腎上腺皮質功能降低、肝功能嚴重低下、慢性阻塞性肺疾患、腦梗塞、營養不良、先天性α-β脂蛋白血症等。

中醫小方治療

本周推薦的陳皮醋煮花生湯對高膽固醇的人有較好的治療作用。


-材料:陳皮20克,花生500克,米醋150毫升,鹽,雞精適量。

-製作方法:花生、陳皮洗净。 將花生倒入大砂鍋內,加水適量,水燒開後放入陳皮,再用

中火燒開。 燒15分鐘后,加入少量米醋、精鹽、雞精,再改用文火煮約30分鐘,至水快燒乾、花生仁酥爛時離火,去陳皮即可。

-功效:行滯通脈、悅脾和胃。

-提醒:花生也可連殼煮,因其對高膽固醇、冠心病、腦動脈硬化等症有較好的治療作用。

注意事項

飲食是調節高甘油三酯血症的基礎治療方法。 在平常飲食中要少吃含脂肪比較高的時候,比如肥肉,油,或者是動物油和花生等等,少吃膽固醇類食物,比如動物內臟,骨髓,蛋黃,松花蛋等。 特別注意飲食原則要少吃高熱量的食物,高糖分的食物。 因為如果吃糖分過多,過多的糖會轉化成甘油三酯,另外可以適當吃降脂的食物,比如玉米、燕麥、洋蔥、大蒜、木耳等都是可以的。


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