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男士祛斑方法男人如何祛除“大花臉”(2)

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論壇元老

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發表於 2022-9-20 14:19:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
慎用各種有創傷性的治療
  包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質,否則容易造成毀容!
禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”
  因為副作用太多,可以造成上百種的副作用,導致嚴重毀容。
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 戒掉不良習慣
  如抽煙、喝酒、熬夜等。
多喝水、多吃蔬菜和水果
  如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。
注意休息和保證充足的睡眠
  睡眠不足易致黑眼圈,皮膚變灰黑。
  保持良好的情緒
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  精神煥發則皮膚好,情緒不好則會有相反的作用。
避免刺激性的食物
  刺激性食物易使皮膚老化。尤其咖啡、可樂、濃茶、香煙、酒等。
  吃得越多,老化會越快,引致黑色素分子浮在皮膚表面,使黑斑擴大及變黑。

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