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男人如何保養皮膚夏季保養皮膚要注意(6)

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論壇元老

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發表於 2022-9-20 18:32:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 生活中男士護膚護理方法
  1.堅持按摩。接摩不僅可使皮膚表層的老化細胞及時脫落,促進面部血液循環,給組織補充營養;增加氧氣的輸送,促進細胞新陳代謝正常進行;幫助皮膚排泄廢物和二氧化碳,減少油脂的積累;使皮膚組織密實而富有彈性;改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力。按摩既可消除疲勞,又可健美肌膚。
佳方法:每天好是晚上清潔面部以後,進行面部按摩。方法是:第一步撫平額紋,用兩手中指、無名指在前額畫圈,方向是向上向外,從前額中部眉心開始,分別畫至兩側太陽穴,然後用兩手食指點壓太陽穴。第二步分推眼眶,兩手拇指按於太陽穴上,用食指第二節的內側面分推上下眼眶。上眼眶從眉頭到眉梢為一次;下眼眶從內眼角到外眼角為一次。第三步推按鼻翼,鼻部的毛孔特別大,容易長黑點。用兩手中指指腹,自鼻翼兩側外展推按鼻唇溝部位,然後兩手中指沿鼻樑正中上下推抹。第四步分抹唇部,兩手中指沿著嘴唇邊做畫圈動作,然後,分別由中間向兩側嘴角輕抹。上唇由人中溝抹至嘴角,下唇由下頦中部抹至嘴角,抹至下唇外側時,兩手指略向上方輕挑。第五步輕拍面頰,鼓起頰部,用兩手輕輕拍打兩側頰部,拍打數次至面頰皮膚微微泛紅為止。第六步輕抹頸部,抬高下頦,用兩手由下向上輕抹頸部,由左至右,再由右至左。每次按摩10分鐘左右。按摩後,用清水洗淨擦乾,塗上收斂水即可。
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  2.正確剃須。男人的鬍鬚長得快、且濃,需要經常來刮鬍、修面。刮鬍子好是在早晨進行,因為此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。
  佳方法:好選擇高品質的剃須刀(如吉例)剃須膏、皂等。在塗上剃須膏兩分鐘鬍鬚徹底軟化後,先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃須。剃須後,用溫水洗臉,再用涼水沖一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病,從而損傷皮膚。
  3.去除角質。由於絕大多數男性皮膚皮脂分泌較多,毛孔粗大,所以容易出油,更容易吸收外界的污垢,因此,面部去角質是非常重要的。
佳方法:使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要盡量輕地在臉上畫圈,注意力度要輕,時間不要太長,清洗乾淨即可。好是每週進行二次。
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  4.注意防曬。經常在戶外作業和活動的男士要注意防曬。夏日出行要塗些SPF15以上的防曬油、霜之類的防護品,來防止皮膚曬傷。行家認為,皮膚防曬不只是夏天的才注意,應從春天開始,秋天雖然沒有夏日的烈日,但多風乾燥的天氣下紫外線也非常強烈,因此秋季防曬用品也應該使用。
  佳方法:選擇適合自己膚質的防曬品,如果你用的是化學防曬霜要出門前30分鐘使用,如果是物理防曬霜就可以在你出門前使用。另外,晚上臨睡前塗些滋潤霜,如果嘴唇乾裂,也可幫他塗些唇膏,使皮膚得到充分的營養而保持濕潤光澤。
  5.專用護膚。好選用專用護膚品。通過專業技術了解自己的皮膚屬於什麼性質,只有對自己皮膚的性質和特點全面的了解後,以後採取科學合理的防護措施才更有效果。

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