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夏天一旦缺它,傷心臟、升血壓、還致死! 現在補還來得...

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論壇元老

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發表於 2022-9-21 09:17:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
看電視廣告多了,幾乎人人都知道,補鈣重要,補維生素重要,補蛋白重要,但是在夏天,有一種微量元素比鈣、維生素重要千百倍,因為夏天特別容易缺它,病發時可能毫無徵兆,卻對生命造成巨大的威脅。
▲ 圖為女子因缺鉀暈倒
據《都市熱報》報導,在重慶地鐵上,一名20多歲的女乘客突然全身僵硬,無法動彈,連手指都像鷹爪一樣彎曲著無法伸直,女乘客自己嚇得大哭。

醫護人員趕到判斷她是因為缺鉀引起的不適。 醫生當時說如果是重度低鉀血症,1小時內不採取急救措施很有可能危及生命。

是的,夏天人體最容易缺鉀,因為夏天溫度高,稍微動一下就出汗,出門買個菜、跳個廣場舞更是揮汗如雨。日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥

天津中醫藥大學第二附屬醫院營養科醫生 張秋蓮介紹,

汗液中除了水分和鈉以外,還含有一定量的鉀離子,因為天氣炎熱,人體消耗的能量增多,能量代謝需要鉀的參與,因此在夏天人體的鉀流失要比其他季節更多一些。



缺鉀:健康的不定時炸彈
當體內的鉀不斷隨著汗液流失,沒及時補上,會特別倦怠無力、頭昏眼花,感覺呼吸困難,嚴重時,將導致昏迷、中風、心腎受損、半身不遂、心臟停跳甚至死亡。
1頭暈耳鳴
如果體內嚴重缺鉀,你的心跳可能會慢到你覺得自己幾乎要休克,還有可能導致神經性耳鳴以及肢體麻木的亞健康狀態。 這也是為什麼缺鉀病發會癱倒無法動彈的原因。

2血壓飆升
鉀説明血管放鬆。 如果體內缺鉀,血管會收縮,導致血壓飆升。 研究證實,鉀對預防高血壓等慢性病具有重要作用,並有助於防止鈣流失,使骨骼更硬朗。

3血糖偏高
當人體鉀攝取不足時,鈉會帶著水分進入細胞,使細胞破裂導致水腫。 並且血液中缺鉀會使血糖偏高,導致高血糖病症。

4腸梗阻
低鉀會使胃腸蠕動減慢,加重厭食,出現噁心、嘔吐、腹脹、便秘甚至腸梗阻。
5心臟病死
心率不齊,是個奇特又讓人恐慌的現象。 導致心跳漏拍的原因有許多,而體內缺鉀就是其中一個原因。 缺鉀對心臟造成的傷害最嚴重,體內缺鉀也是患者因心臟疾病致死的主要原因之一。


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