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洗澡時,身體有四個表現,可能是疾病信號,別不當回事

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
身上出汗每天都要洗澡,有人隨便衝一衝就完事了,有人會用搓澡巾認真搓一搓,洗澡后本應該是渾身輕鬆的,但是有的人卻發現身上有不對勁的地方。

四種表現,來看看到底是怎麼回事:

  • 洗澡時,對溫度不敏感



洗澡水太燙皮膚會感知到,但是有時候皮膚都被燙得發紅,自己卻一點都沒有察覺。 糖友出現這種情況,可能是神經病變無法感知溫度,也感覺不到疼痛。 建議洗澡后查一查血糖,看看血糖是不是升高了。

  • 洗澡時,感覺頭暈眼花


隨著浴室裡的水蒸氣越來越多,氧氣慢慢減少,心肌力量薄弱的人會感覺呼吸困難,吸進肺部的氧氣變少,與此同時,還會感覺頭暈,眼前一黑,只有坐下來才會舒服一點。 出現這種情況可能是心肌缺氧或低血糖,要引起重視。


  • 發現身上有腫起來的包塊

在擦洗身體沖水的時候發現身上有莫名其妙的包塊,也要高度重視,腹部的可能和肝脾病變有關,乳房上的可能是結節或增生,也有可能是腫瘤。 要進一步做更詳細的檢查,不能放任不管。

  • 發現身上某處黑痣變大了


平時被衣服擋著容易忽視,只有洗澡的時候才會注意到,比如說腋窩、臀部、腳底的痣,這些地方的黑痣表面容易受損,磨損次數多了,癌變風險會增加,如果對比之前身上的黑痣明顯變大,要敲響警鐘。


洗澡不僅是為了把身上洗乾淨,把皮屑搓掉,還要關注身上發生的異常變化,換了一個環境後身體頻頻不舒服,或者是注意到某處和以前不一樣,不能當沒看到。

洗澡消耗氧氣,不宜在3種情況下洗:

  • 不要餓著肚子或吃撐了后洗澡


洗澡時血流加快,胃部沒有食物消耗容易頭暈、胸悶,要注意縮短洗澡時間,簡單沖洗即可。 另外,吃撐了也別急著洗,因為此時腸胃以消化任務為主,其他部位血流相應減少,如果現在洗澡會影響消化。



  • 運動疲勞后不宜洗澡


健身結束后身上出汗,大多數人都會洗個澡涼快涼快,但是現在肌肉很酸,心跳很快,洗澡后血流會進一步加快,對心臟和血管的負擔比較差,尤其是平時身體弱、心臟不太好的人,著急洗澡對健康不利。

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