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老年人冬季該如何防治哮喘

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
隨著年齡的增大,人各項身體機能都會退化,而現在,老年人已經漸漸成為社會人口最多的一類,老年哮喘是一種常見的呼吸道疾病。今天我們來講一講老年人冬季如何防治哮喘、老年哮喘的食療方都有哪些以及老年哮喘危害有哪些。一起了解一下。

老年人冬季如何防治哮喘

切忌著涼

外出時要係圍巾、戴帽子。雙腳受涼會引起鼻粘膜血管收縮,以致感冒,所以,一定要避免雙腳著涼。

切忌猛烈地運動


可適當地散步、慢跑、做操或打太極拳,提高抗寒能力。

切忌吸煙

吸煙是引起咳喘的最常見的原因之一,必須戒除。冬天室內要適當通風,並註意不要在室內生火盆取暖。

飲食切忌

不可多食大魚大肉,應以清淡,易消化為宜。

此外,適當地多吃些奶類、蛋類、瘦肉、豆漿、豆製品及蘿蔔、梨、桔子等。


注意室內空氣流通

冬季乾燥可造成室內濕度小、灰塵多易引發哮喘的發作,大家應注意室內衛生、保持室內空氣流通、北方地區室內可放置空氣加濕器,避免由於氣候乾燥誘發哮喘發作。

房間保持適宜的溫度

老年哮喘患者居住的房間室溫應相對穩定,冬季應該有取暖設施。用煤爐取暖時,切忌把室溫搞得時高時低,使患者受涼感冒,加重病情。

合理使用鎮咳藥

老年哮喘患者通常咳痰無力,這時如單純使用鎮咳藥物,痰液不能排出反而會加重病情。所以,按醫囑服藥十分重要。

了解了老年人如何預防哮喘,下面我們來說說可以幫助緩解老年哮喘的食療方法都有哪些。一起學習一下。
老年哮喘的食療方

下呼吸道和肺部感染

哮喘的發病原因之一就是上呼吸道受到病毒感染,當病毒侵犯到上呼吸道引發哮喘時,整個呼吸道的免疫功能都會受損,所以患者的下呼吸道和肺部也很容易受到感染。所以哮喘患者所處的環境一定要保持清潔,嚴防細菌感染髮生。

哮喘發作時,患者會出現喘息和呼吸困難的症狀,這種情況非常容易導致缺氧的發生,更危險的是,患者的呼吸功能和腎功能也會受損,所以非常容易發生水電解質和酸鹼失衡。



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