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頭髮出油一定是脫髮信號嗎(3)

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論壇元老

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發表於 2022-9-21 20:46:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
應對方法
頭髮長期暴晒
  在夏天,這麼悶熱的天氣和汗水只會增加頭皮出油的程度。而且特別是在紫外線的強烈照射下,髮絲和汗水進行了混合,髮絲看起來更加的油膩膩了,黏黏的感覺實在是讓人接受不了。
中醫支招:頭皮按摩
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  有時候,適當地做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭髮……這些都對減少頭油有一定的幫助。適當的按摩能夠讓夏天被驕陽曬得發緊的頭皮得到極大的放鬆。而且一些專業的梳理頭髮品牌的梳子,還能起到鎮定、舒緩的功效,甚至對於頭上的一些熱癤、紅腫等都很有效。
注意事項
生理期皮脂旺盛
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  一般來說,在經期來臨之前的一個星期內,麥拉寧細胞會顯得異常活躍,從而令油性頭皮的皮脂分泌旺盛,容易造成頭皮毛孔堵塞。
中醫支招:打圈輕揉
  在生理期的頭髮清潔很重要,首先你要做的是用大量的清水沖去頭髮上的灰塵和皮屑,從而減少洗髮水的用量,降低對頭皮的傷害;之後再將洗髮水倒在掌心,加水輕輕搓揉,洗髮水起泡後,均勻塗抹在頭髮上,以打圈的方式輕揉,後用清水徹底沖淨。另外,還要少油多素。飯後應該多喝些溫熱的薄荷茶,並且後可以堅持每天吃2個新鮮果,補充身體水分,幫助調節油脂分泌並抗氧化。

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