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一個口罩戴多久該更換? 衛健委:7種情況必須扔掉

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發表於 2022-9-22 12:20:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
“現在出門忘戴口罩,就像裸奔一樣。” 新冠疫情下,口罩已成為國人日常生活的重要組成部分。

為什麼堅持戴口罩有人還會被感染? 戴口罩是否有用取決於多種因素。近日,陝西衛健委發佈健康提示:一個口罩不能無限期、無限次使用。《生命時報》採訪專家,盤點戴口罩的常見錯誤,讓你的口罩發揮真正的防護作用。
本文指導專家:
馬小軍 北京協和醫院感染內科副主任、主任醫師;
黃 勛 中南大學湘雅醫院醫院感染控制中心教授。
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7種情況務必更換口罩

通常情況下,一次性醫用口罩和醫用外科口罩均為限次使用,累計使用不超過8小時; 職業暴露人員使用口罩不超過4小時,不可重新使用。超期服役“將使口罩的防護效能大大降低。
  • 若在高危場合使用,或與病人接觸后,口罩使用一次后必須丟棄;
  • 但在日常生活中,如公園、馬路、人流相對稀疏的公共場所佩戴后,可將口罩摘下,置於通風環境自然晾乾後繼續使用。

當出現以下情況時,應及時更換口罩:
1. 口罩受潮時;2. 口罩內有異味時;
3. 呼吸阻力明顯增加時;
4. 口罩有破損或損壞時;
5. 口罩與面部無法密合時;
6. 口罩受污染(如染有血漬或飛沫等異物時);
7. 曾使用於隔離病房或與病患接觸。專家提醒,醫用防護口罩,如N95口罩和醫用外科口罩都可以有效阻擋新冠病毒的入侵,但普通的布口罩幾乎沒用。佩戴口罩的首要目的是為了保護自己、保護他人,所以不要讓口罩成擺設。在露天通風良好,無人員聚集且自己未生病時(與他人距離至少2米以上),可以不戴口罩,而在其他公共場合要規範佩戴。如果佩戴時間長感到不舒服,最好的辦法是及時離開,縮短停留時間。
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5種做法讓口罩“失效”
戴口罩的方式錯了,非但起不到防護效果,還可能因此致病。 下面5種做法會讓口罩“失效”。01 口罩拉到下巴、掛在胳膊上
口罩戴得久了,不少人習慣把口罩拉到下巴處,露出口鼻,特別是逛商場、就餐時。疫情期間,環境中可能有懸浮的病毒。 脖子和下巴是病毒暴露區域,將口罩拉到下巴,口罩內層會受到污染,將口罩戴回口鼻時,增加感染病毒的風險。

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