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養胃要先殺菌,多吃4樣食物,少碰3件事!

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論壇元老

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發表於 2022-9-22 13:07:42 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
九胃,在導致胃病的眾多因素中,幽門螺桿菌(HP)卻是「最致命」、「最危險」的一種!

幽門螺桿菌是在胃黏膜細胞表面寄生著一種帶有鞭毛、彎曲狀的桿菌,是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。

統計顯示,在慢性胃炎的患者中,HP的檢出率為95%~100%; 胃潰瘍患者中檢出率為 70%~80%; 而胃癌患者中檢出率約為80%。


胃內有幽門螺桿菌,身體會出現三大癥狀:

癥狀一、泛酸、噁心

當體內幽門螺桿菌超標時,就會影響胃部的分泌功能,從而導致胃酸分泌過多,出現泛酸、燒心等癥狀。
               
所謂反酸其實就是口腔感覺到酸性物質,並且患者還常伴有腹脹、腹疼、噯氣、嘔吐的癥狀。
            
癥狀二、口臭嚴重

有口臭是一件十分尷尬的事,如果自己碰到勤刷牙也解決不了的口臭,就一定要警惕是不是感染幽門螺桿菌了!

因為HP這種細菌可以在牙菌斑中生存,當口腔發生感染時,或者進入胃部影響食物消化時,就會導致人體出現口臭。

癥狀三、胃痛

由於幽門螺桿菌會在胃內增殖,所以胃黏膜會遭到病菌的破壞,很容易出現胃潰瘍、慢性胃炎等疾病,就會表現為上腹疼痛,不適及噯氣。

胃不好者,多吃4樣食物,少碰3件事,殺滅幽桿菌修復胃損傷!

多吃“4樣食物”:

食物一、馬齒莧
馬齒莧又叫五行草,長命草,是一種常見野菜,藥用價值很高。

它含有大量的維生素A,可以促進身體新陳代謝速度,同時也能給胃黏膜帶來一定的保護,降低幽門螺旋桿菌的出現,起到預防胃潰瘍,養胃護胃的效果。

马齿苋的吃法有很多,其中炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。


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