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開心的良方(值得收藏! )

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論壇元老

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發表於 2022-9-22 14:37:28 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

餘生漫漫,讓開心成為一種習慣。

有人說,要把開心當作一種習慣。

多吃些自己想吃的飯菜,多做些自己想做的閒事,人這一生,總要有松有緊,生活才有滋味。
曾經看過一個報導。

主持人採訪了一位百歲老人,問道:“您長壽的秘方是什麼? ”

老人笑了笑:「我沒有什麼長壽秘方,每天開開心心生活就很好。 ”

其實啊,健康和開心是相輔相成的關係。 每天開開心心,身體自然安康。

人,總要開心了,才能有更好的心情和精力去面對生活。

下面是先生整理的能讓你開心的良方,送給所有人:

1. 要有一顆自嘲、寬解的心。

人生如海,註定一生不會風平浪靜,傷害、淚水會有很多,所以要有一顆自嘲、寬解的心,才不會讓自己陷於痛苦中不能自拔。

2. 要有自己的思想。

一個人之所以與眾不同,就因為他不只有不同的外表,更有不同的思想。 外表再出眾,如果沒有思想,人雲亦雲,永遠只會是曇花一現。

3. 時時保持一顆童心。

童心之所以純真,就因為簡單,而簡單是快樂之源,想讓自己遠離憂傷,就讓自己保有一顆童心。

4. 記得為自己而活。


5. 以自己健康為重。

平時我們總想著照顧人,可如果自己病了,卻不一定有人能全身心照顧你,有時還會狀況百出,所以健康的我們才是最好的。

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