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體內「濕氣」看不見摸不著,3個步驟自查體內是否有「濕...

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論壇元老

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發表於 2022-11-21 16:38:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
天氣越來越熱,大家有沒有這種感覺:整個人身體困重、乏力,容易疲勞,食慾減退,身體黏糊糊的,頭亦昏昏沉沉,大便也十分黏膩......

看似很多的問題,其實都是一個原因:濕氣重→氣血不通→脾胃運化不給力,濕非一病,百病兼之,大家一定要重視。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水
形象一些說,濕是咱們身體的垃圾,是黏滯的髒東西! 而體內有垃圾了,必然會影響身體整體的健康情況。 比如說風濕性關節炎、濕疹,甚至某些頭痛、眩暈、失眠、高血脂、冠心病、中暑、帶下、痛風、泄瀉、腦卒中、高血壓等都與濕邪加重、代謝不利有關。

濕邪加重、代謝不

盛夏暑多挾濕,濕氣作亂更加猖獗,尤其南方還是雨季,人們就像是蒸籠中的“包子”,無時無刻不在被水汽所包裹,想像一下,隨時都泡水裡的感覺,能不生病嗎?
體內的濕氣我們自己看不見摸不
著,如何知道濕氣重不重呢? 其實有個三步就能自查是否有濕氣。


3步自查體內是否有濕氣
autumn

1. 檢查水腫(用力按脛骨)
按腿的內側脛骨面,3~4秒鐘。 這個部位肌肉、脂肪組織少,所以摁起來不應該有坑,但如果一摁一個坑,這就是水腫的表現,一般有這個問題的人,在脫襪子的時候,襪子印也特別明顯。
2. 檢查手指根(看有無青筋)
3. 檢查舌苔(黏膩必痰濕)
如果舌苔邊如鋸齒,顏色發白,還有點兒胖,看起來就像用水泡過的! 裡面很多水,外面也全泡著水,甚至嘴裏面發黏,就好像有絲兒似的,就是感覺黏糊糊的樣子,體內80%有痰濕了。

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