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肩背痛,只要一根筷子,就可解決它(動態圖指導)

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
今天我們來教大家用一根筷子解決肩背疼痛的問題。

怎麼做呢? 有兩招。
第一招,我們首先注意,筷子有圓的一頭,有方的一頭,我們用方的一頭。 用兩隻手夾住方的這一頭,反覆來回地搓,一直到手掌心發熱。 掌心有個穴位叫「勞宮穴」,它能活化氣血迴圈。 這是第一招。
第二招,用兩手的小魚際夾住筷子,來回地搓。 小魚際其實是小腸經的位置,小腸經巡行肩膀,所以又叫肩脈,肩周炎的問題就主要靠小腸經來調節。 所以我們把這裡搓熱,活化肩膀的氣血迴圈。這就是一根筷子解決關節疼痛、肩背疼痛,尤其是肩周炎問題的辦法。
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1、雙手夾住筷子“方”的一頭,在手掌中間來回搓,可以刺激到掌心的勞宮穴。


2、搓上兩三分鐘氣血舒活后,會開始通肩膀的經絡——小腸經。..................................................................................................................

3、再用兩個手的手掌側邊夾住筷子的方頭,來回搓。.....................................................................................................

4、然後雙手抬起,慢慢往上舉高,看看自己能舉到哪個位置,舉到感覺到疼就停在這個位置來回搓。


等搓著搓著氣血通了,不疼了就再往上繼續舉高一點。

5、一直到最後能把手舉起來,肩膀的氣血就會通暢了,人會舒服很多,大家不妨試一試。........................................卡瑪泡騰片 lovegran女性威而鋼 lovegra果凍 粉紅色果凍 女用果凍 果凍威而鋼 水果威而鋼 液態威而鋼 泰國威而鋼 superkamagra果凍 supe rkamagra oral jell 超級雙效果凍威而鋼 famagra fx famagra fx口服果凍.......................................................................
有筷子,快拿起來操作起來吧。 祝大家都身體健康。

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