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明明什麼都沒做卻總感覺很疲憊? 其實「累」也是一種病...

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論壇元老

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發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
總覺得自己睡不醒、記憶力變差、腰酸背痛腿抽筋...... 有的人,累了以後睡一覺就活力充沛; 而有的人起床以後仍然疲憊不堪,混混沌沌無力的狀態持續數月,身心俱疲,很多人往往會忽視這些癥狀的提醒,殊不知你很可能已經得了慢性疲勞綜合

慢性疲勞綜合征是近幾年來提出的一個較新的綜合疾病綜合征。 主要集中在30~50歲的人群,但近年發現,此病有年輕化的趨勢。 本期特邀杭州市中醫院治未病科主任何迎春,和您聊一聊慢性疲勞綜合征。
慢性疲勞綜合征的癥狀



慢性
首先要認識到它是慢性的,也就是說反覆發作的,而不是短暫的、一過性的疲勞。

有些時候跟朋友聚會等情況很晚才睡,第二天會感覺疲勞,但過兩天這種狀況自己就緩解過來了,這種情況不算慢性疲勞綜合征。

一般病程至少3個月到半年,反覆發作的疲勞感。




它不是單一的疲勞,而是症候,也就是說有很多種癥狀,以疲勞為主,同時兼有其他癥狀,比如低熱。

有些病人就醫的時候表現為每天下午低熱,肺CT、血象等各種檢查的結果都是好的,但是他/她下午就有低熱; 還有的情況是慢性淋巴結腫痛,一般來說淋巴結腫痛都是炎症的表現,但做了檢查后,結果發現各種炎症都沒有。 這個時候一般把它歸到慢性疲勞綜合征。

還有一些情況是:除了疲勞之外,睡眠不好、情緒不佳或者食欲不振,也有些人睡眠太多——睡眠障礙其實包括睡不著和睡眠過多、夢很多等——在疲勞的基礎上增加了許多癥狀形成綜合征,叫做慢性疲勞綜合征。

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