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千年古方:入睡難、多夢、醒得早,都可以輕鬆解決

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論壇元老

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發表於 2022-11-24 11:43:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
失眠的原因很多,辨證調理最關鍵。

失眠最常見的有三種原因,專家分別給出了三種對應的不同的調理建議,供您參考。
一,醒得早:心腎不交
心屬火,腎主水,心屬陽,腎屬陰,腎水要不斷地向上滋養、接濟心火,使心火不要太旺,心火要不斷地下潛照顧腎水,使腎水不太寒,兩者之間互相交流,心腎相交就能夠睡得很好。卡瑪格拉 卡瑪格拉官網 印度威而鋼 kamagra官網 kamagra 威而鋼 kamagra是什麼
如果心腎不交,腎水就不夠上濟心火,人就會醒得早。
推薦:天王補心丹(來自《世醫得效方》)
材料:玄參、丹參、人參、麥冬、五味子、茯苓、當歸、遠志、酸棗仁、桔梗、天冬、柏子仁、生地黃。Kamagra50mg 卡瑪格拉50mg kamagra100mg 卡瑪格拉100mg kamagra gold kamagra黃金加強版 super kamagra 超級卡瑪格拉混合劑 超級威而鋼 kamagra水果威而鋼 kamagra soft

天王補心丹可補腎陰、降心火,劑量因人而異有微妙的不同,建議根據醫生醫囑服用,也可選用中成藥。

二,多夢:肝血不足
“肝藏血,血舍魂”,肝是藏血的,而魂以血為舍,因此可以認為魂歸於肝,如果肝血不足,人就會出現魂不守舍、多夢紛紜。
推薦:酸棗仁湯(醫聖張仲景)
材料:熟酸棗仁30克、甘草5克、知母10克、茯苓10克、川芎10克。 (生的酸棗仁可以導虛熱,用於治療膽熱所致的嗜睡、倦怠、多臥。 如果是想治療失眠多夢,要用熟酸棗仁)

三,入睡难:心脾两虚心主神明,神不入舍,则不得眠。心如果得不到充足的供养,心血不足就会出现心慌、气短、睡不着觉。
而脾主运化,人若是脾虚,脾的运化功能失常,输送养分的能力就变差,心就很可能得不到充足的养分供给,会出现“神不入舍,则不得眠”。
推荐:归脾汤(来自《济生方》)
材料:白术、人参、黄芪、当归、甘草、茯苓、远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣。
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