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全民運動太極拳,原來有這麼多好處

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論壇元老

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發表於 2022-11-24 16:03:03 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
太極拳,我們並不陌生。 它動作緩慢自然,講究心神合一,是一種老少鹹宜、廣為流傳的運動。 可是,您知道嗎? 其實武學中的太極拳和今日普及的太極拳是有很大不同的。

太極拳最初是明末清初時期,河南溫縣陳家溝的陳王廷在“太極功”的基礎上創編的。 後來還衍生出了楊氏、吳氏、武氏、孫氏等多種太極拳。春藥 熱門春藥  催情春藥 男用壯陽 壯陽藥 強力持久 女用春藥 催情水 催情液 媚藥 啪啪粉 女用春藥葵花   印度神油 嘜可奈因 迷姦水 色界  LUST AREA 催情口服液 強姦水 乖乖水

如今我們所學的24式簡化太極拳,就是從楊氏太極拳中提煉出來的精華。
這一切,還要從楊氏太極拳的一代宗師——楊露禪說起。


01/楊露禪的故事
楊氏太極拳一代宗師

楊露禪是河北永年人,因家貧,自幼就背井離鄉,10歲時被賣到了河南陳家溝的一戶陳姓人家為僮。 楊露禪聰明敏慧,在與陳家諸位門徒的較量中總能取勝。 陳家的拳師陳長興感到納悶,後來發現這是因為楊露禪一直在旁觀自學。 陳長興驚訝他的才能,最終收楊露禪為徒,和他們一起學藝。

楊露禪經過數十年勤學苦練,深得陳氏太極拳精要,成為了眾門徒中的翹楚。

杨露禅40岁后返回家乡,以授拳谋生。在这期间,他的乡邻武禹襄兄弟(武氏太极拳创始人)对杨露禅的拳技非常喜爱。后来,武禹襄的弟弟汝清还将杨露禅介绍到京师传拳授艺,担任旗营武师。

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