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每天捏揉此處,對心臟大有裨益

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
有些人會有上臂肌肉懸垂的現象,尤其年過四十以後,並且左臂更明顯。 捏揉起來猶如棉絮,手指一搓還有疙疙瘩瘩的脂肪顆粒,稍一用力疼痛難忍。 這種情況其實是心臟供血不足、氣血運行不暢的表現。

手臂內側是手少陰心經循行經過的部位。 心經起於心中,在體內和體表各有一段循行路線,體表是沿手臂內側后緣一直到小指。 心經與心血管病直接相關,主治心、胸、神志方面的疾病,以及上肢內側后緣疼痛、掌心熱等。 心經經氣異常,會產生心痛、咽乾、口渴、前臂厥冷、麻痛等症。日本藤素 美國黑金 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利勁 德國必邦 vigrxplus 必利吉 壯陽藥
每天捏揉此處(手臂內側),能把鬆弛的肌肉捏實,心臟供血也會順暢,自然不再胸悶氣短。

此外,心經還可安定神志、調節心理,治療失眠健忘、神經衰弱等神經和精神疾病。印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片

調理心經和檢測心功能的最佳時間是11點至13點。 兩臂各捏揉5~10分鐘,重點按揉腕部四穴(神門、陰郄、通里、靈道)各5分鐘。 長期堅持可輔助調理心慌氣短、胸滿憋痛、失眠乏力、冠心病、高血壓等症。

心經上還有三個代表穴位需重點講述。





掐按神門助眠防癡




情志不暢會影響睡眠。 神門為心經之原穴,即安定心神的門戶。 臨睡前點按此穴有助產生困意,調節睡眠障礙,平時經常揉按還可防治老年失智。

神門穴還有一個很好的作用是治療暈車。 神門穴位置很深,需用大拇指的指節內側用力掐按才能達到一定刺激量,產生治療效果。





彈撥極泉測心功能




极泉位于腋窝顶点,腋动脉搏动处。它不仅可以调节心律,治疗两肋疼痛,还是检测心血管健康的要穴。

检测手法是用拇指点按极泉,然后拨动它,拨动时会触及很多“小筋”,并产生向手指传导的发麻感。若麻感明显,说明心经通畅,心血管功能正常;若拨动时只痛不麻也不传导,证明心血管有瘀阻;若不痛也不麻,说明心血管系统供血不足。


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