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陽后:心跳快,咳嗽等可以拍拍肘關節!

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論壇元老

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發表於 2023-1-10 14:22:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
最近好多朋友反饋,自從陽了后心臟跳的快,失眠,咳嗽等。 可以試試拍打肘關節。

《黃帝內經》講:肺心有邪,其氣留於兩肘; 肝有邪,其氣留於兩腋; 脾有邪,其氣留於兩髀; 腎有邪,其氣留於兩腘。 凡此八虛者,皆機關之室,真氣之所過,血絡之所游。 邪氣惡血,固不得住留。 住留則傷筋絡骨節,機關不得屈伸,故痾攣也。 此外雙手、雙腳都是經絡的起始點。

      經脈者所以能決生死,處百病,調虛實,不可不通。 拍打即可疏通經絡。 症在四肢五官,病在五臟六腑,根在經脈不通。

今天是第一課,我們主要講講拍打手臂內側的三條經絡,也就是肺經、心包經、心經(後面有詳細經絡圖),拍打這三天經絡主要調理心肺的問題。 《黃帝內經》:心者,君主之官也,神明出焉。 因此幾乎所有的疾病都和心有關。 而且拍打拉筋最核心的精髓在於「治心調心為上」,因此初學拍打一般從拍打肘關節,手臂內側開始了。


肘窩部位,剛好是心經、心包經、肺經三條陰經通過的地方,如果這三條經的氣血一旦運行受阻,無形中就會傷害到心臟與肺,引發這兩個臟器的疾病。 古人認為心肺之邪留於兩肘。

肘窩部分實際上還藏著兩個穴位,一個是肺經的尺澤穴,一個是心包經的曲澤穴。 尺澤穴有清宣肺氣、瀉火降逆的作用,對口腔異味、感冒、扁桃體發炎、咽喉腫痛、便秘、腹脹、口幹,以及咳嗽都有很好的治療效果。 曲澤穴有降逆、鎮驚、洩熱、寧心的作用,對中暑、平時有心慌氣短的癥狀,以及心肌炎、急性胃腸炎、身熱、心煩、嘔吐等也有很好的預防和治療的作用。 通過拍打肘窩,這兩個穴位同時也就疏通了,還不用費心去找穴位,一舉兩得。

1、心肺疾病,常常能在其肘窩部位摸到一個壓痛點,輕輕一點患者就能痛得叫起來,而正常人則沒有這種情況。 有痛點就證明此處有淤阻,也印證了邪氣滯留於此的觀點。 處理這種情況,最便捷的方法就是拍打它,使淤邪散開,則正氣自復,邪氣自然無從所留。

早晨起床后,在肘窩處輕輕捏一捏拍一拍,找找是否有硬結或者痛點,如果有比較強烈的反應,就說明身體需要及時調理了,那就要有意識地增加一些拍打的次數,將痛點或者硬結拍散開。

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