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一杯茶緩解春季嘴唇乾

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論壇元老

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發表於 2023-1-10 20:54:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
春季嬌嫩的嘴唇很容易受傷。很多人口乾舌燥,甚至嘴唇乾裂、脫皮,既難看又難受。一方面,天干物燥,空氣中缺少水分,人體的水分也隨之流失,使得陰血虧損、耗傷津液。另一方面,寒冷季節人們往往愛吃一些肥厚油膩、辛辣刺激的食物,導致體內脾胃積熱,進而春季嬌嫩的嘴唇很容易“受傷”。很多人口乾舌燥,甚至嘴唇乾裂、脫皮,既難看又難受。
一方面,天干物燥,空氣中缺少水分,人體的水分也隨之流失,使得陰血虧損、耗傷津液。另一方面,寒冷季節人們往往愛吃一些肥厚油膩、辛辣刺激的食物,導致體內脾胃積熱,進而出現津液不足、口唇乾燥等症狀。
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鄭州大學第二附屬醫院中醫科陳紅濤主任醫師提醒,要想緩解上述不適,首先要注意多喝水,保持環境中的濕度,適當使用潤唇膏等。此外,可以泡上一杯“雙冬茶”,日常飲用。取麥冬、天冬各10克,可加少許白砂糖,放入杯中,用300毫升左右的開水加蓋沖泡10~15分鐘左右即可。
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勁霸增大丸 德國紅魔 泡騰片 kamagra 藍蝌蚪 必利勁  麥冬的功效被總結成四句話:“麥門甘寒,解渴祛煩,補心清肺,虛熱自安”,既能滋補肺臟津液,緩解咽乾、咳嗽等不適,又可補充胃中的津液,還有助於清心除煩、潤滑腸道,是一味滋清兼備的良藥。天冬的作用與麥冬相似,能清肺降火、滋陰潤燥,且同時能補腎陰,適用於陰虛發熱、津液缺少、口渴等證。兩者配伍取長補短,稱得上秋冬養生的“好搭檔”。但需要注意的是,這兩味藥性寒,有脾胃虛寒症狀,如腹瀉便溏、舌苔白膩、消化不良,以及風寒感冒咳嗽者不宜飲用。


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