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具體該怎麼補氣呢?

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論壇元老

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發表於 2023-1-11 09:50:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


發高燒、做手術、生孩子、長期用抗生素等,這種情況的患者都是元氣大傷,這個時候可以服用大補元氣的人參,可以吃人參的含片,可以泡人參茶喝,都能使身體早日復原,但用人參的時候,宜多喝水,這樣會吸收好,不易上火。


組方推薦:保元湯
原方出自明嘉靖的《景岳全書》,由黃芪、人參、甘草、肉桂組成。 主要體現在補脾氣、補肺氣、補腎氣三個方面,字面上理解,就是保住真陽。 由於人參太補,常用黨參代替。
保元湯 :黨參3克,黃芪9克,甘草3克,肉桂1.5-2克。

關於補氣功效最齊全的當屬山藥。 山藥,味甘,性溫,入肺、脾、腎三經,肺氣,脾氣,腎氣它都能補。 山藥的藥性平和,作用緩和,本身就是一個葯食兩用的好東西,所以常吃山藥對身體是很有益處的。

(1)西洋參

(2) 紅參


加班,勞累,剛開始會覺得心跳加快,嚴重了就會心慌、氣短,這是心臟病前期心氣虛的表現,出現了這種情況西洋參和紅參就是首選,提前服用點補心氣的參類,能避免過早地步入心臟病一族。

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