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花生、瓜子等堅果類

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論壇元老

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發表於 2023-1-11 10:15:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
03

飲酒會干擾體內糖、脂、蛋白質代謝; 飲酒影響降糖藥分解與排泄,易引起血糖波動; 而且大量飲酒損害胰腺。 所以,糖尿病患者最好不飲酒或少飲酒。日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素    

04
花生、瓜子等堅果類

由於堅果類食物含有較多的脂肪,屬於高熱量食品,如果隨意吃,不按食物交換份方法減去相應主食量或進食過多,都會導致血糖、血脂增高。
05
菜籽油

菜籽油中的芥酸含量達到31%~55%,可使心臟內積聚脂肪顆粒,引起血管壁增厚和心肌脂肪沉積,對心臟造成更多危害,特別對於糖尿病合併心血管的患者更要少吃。

血脂:低了營養不良,高了營養過剩
血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯和膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱。
一般血常規檢查中檢測的血脂主要是以下四種:
總膽固醇:增加常見於動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、傳染性肝炎、門脈性肝硬化、某些慢性胰腺炎、自發性高膽固醇血症。 減少見於嚴重貧血、急性感染、甲狀腺機能亢進、脂肪痢、肺結核、先天性血清脂蛋白缺乏及營養不良。

甘油三酯:增高見於高脂血症、動脈粥樣硬化、冠心病、糖尿病、腎病綜合征、膽道梗阻、甲狀腺功能減退、急性胰腺炎、糖原累積症、原發性甘油三酯增多症。
高密度脂蛋白膽固醇(「好」膽固醇):減少提示易患冠心病; 增高提示具有心血管保護作用。
低密度脂蛋白膽固醇(“壞”膽固醇):增多提示易患動脈粥樣硬化所導致的冠心病、腦血管病。血脂一般參考值
高血脂患者少吃清單
僅膽固醇高:
(1) 忌吃或少吃含膽固醇的食物,如動物內臟、蛋黃、白肉、蚌、田螺、鮑魚、墨魚等。
(2) 適當吃:對於一些膽固醇含量並不高的食物,如瘦豬肉、牛肉、雞肉、魚等,可適量吃一些,以補充營養。
僅甘油三酯高:
(1) 碳水化合物要嚴格控制,盡量少吃或不吃,因為碳水化合物可以在體內轉換為甘油三酯;
(2) 戒酒,因為長期血液中酒精濃度高可促使甘油三酯含量上升。
(3) 偶爾吃:蛋黃、蟹黃等含膽固醇較多的動物性脂肪可適當放寬一點,偶爾吃點也可以。
血膽固醇和甘油三酯都高:
既要限制高膽固醇食物,又要降低體重,還要戒酒。

尿酸:高了引起高尿酸血症、痛風持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士  保羅V8  泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片  

尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產物。
臨床上,當血尿酸超過390微摩爾/升,就可診斷為高尿酸血症。
臨床資料顯示,大多數的痛風病人的尿酸值都是超過420微摩爾/升。
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