扎辮子也會損傷秀發嗎？

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扎辮子也會損傷秀發嗎？熱水洗髮很傷發，游泳前洗髮能護髮；洗髮劑的價格跟效果無關，吹風機的價格跟它的嗓門有關；接發讓你長髮飄飄，也增加了頭髮脫落的機會；純天然的植物染髮劑並不能讓人更安心……關於護髮，你還需要了解更多。那麼，扎辮子也會損傷秀發嗎？

扎辮子也會損害頭髮

扎的辮子太緊會對頭髮產生持續性的拉拽，導致頭髮斷裂，毛囊受損，嚴重時會發生脫髮。

有些短髮女孩想體驗長髮飄飄的感覺，又沒有耐心等著頭髮慢慢生長。於是求助於美髮師，進行接發。頭髮是瞬間變長了，只是接發可沒有一根一根接的，都是一綹一綹地接，這樣可能會讓頭髮承受額外的重力，給毛囊造成壓力。因此皮膚專家建議接發不要超過三個月。還要注意的是濕髮凹造型很容易，但也更脆弱，所以不要在頭髮沒乾時扎辮子。

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保護秀發需要我們怎麼做？

減少梳髮次數，減少掉髮

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另外，切記千萬不要將不同類型的染髮劑混合使用。否則會增加過敏的機率。

頭髮、頭皮都要防曬

和皮膚一樣，頭皮、頭髮也怕陽光。對那些禿頂或頭髮稀疏的人來說，他們的頭皮在陽光下更容易受到不可逆轉的損傷，這些損傷逐漸累積，惡性循環。要避開陽光，一頂帽子就能輕鬆解決。你也可以選擇含有防曬成分的護髮產品，標籤註明含有水楊酸辛酯（Octyl Salicylate）或對氨基苯甲酸（PABA）。

關注頭髮的變化

頭髮突然發生變化，如變得脆弱、脫髮等，可能是身體健康問題的徵兆。例如，脫髮可能是因為缺鐵，或是甲狀腺及免疫系統出了問題。一些藥物也會引起脫髮。如果你的頭髮健康狀況突然發生變化，最好去看看皮膚科專家。