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尿頻、尿急、精力不濟的男性

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論壇元老

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發表於 2023-1-11 11:56:46 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
近年來,越來越多的醫學研究指出,番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。 特別是番茄中含有的番茄紅素,更被譽為強大的「植物黃金」。 以下3類人尤其要多吃:
★ 尿頻、尿急、精力不濟的男性

番茄中的番茄紅素,是男性前列腺的健康衛士。

番茄紅素具有很強的抗氧化能力,能防止前列腺發生病變,有研究認為,它能預防前列腺增生、前列腺炎等疾病。
多吃番茄的男人,等於給自己加了前列腺“保護網”。 常人每天需要攝入5毫克番茄紅素(大約相當於1個紅色番茄),患有前列腺疾病者攝入量應更高。

★ 需延緩衰老、調理身體的女性

番茄紅素還具有強抗氧化作用,可以有效地清除人體內的自由基,保持細胞正常代謝,抗氧化,抗衰老。

★ 三高患者

番茄紅素可以保護心血管,防止低密度脂蛋白氧化,改善三高,減少動脈粥樣硬化和冠心病的患病危險
1類人要少吃番茄

番茄雖好,下面這類人卻沒有這個口福:

★ 痛風病人


番茄雖然嘌呤含量不高,但是含有較多的谷氨酸,其中所含酚酸還會抑制腎臟排泄尿酸,從而導致尿酸的升高,誘

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