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三乙話食養#無Shi一身輕,一聲解

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論壇元老

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發表於 2023-1-11 13:31:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
一個Shi,就有四種讀音,近兩百個漢字,而且,“一千個人心中就有一千個哈姆雷特”。
Shi有標準版嗎? 沒有,我只能說說我認為的Shi,可能比你知道的狹窄。
第一個字是什麼?
濕,一聲,“福臨清飲”的目標敵人。 《至真要大論》曰∶「諸濕腫滿,皆屬於脾。 “有濕在懷,就一定是脾出了問題。 或是先傷脾,或是先受濕,“濕氣是屬於你們的,也屬於我們的,最終屬於脾虛的人。 ”
如何傷脾?
“太虛寥廓,五運回薄,盛衰不同,損益相從。”
“六經波蕩,五氣傾移,太過不及,專勝兼並。”
“人以天地之氣生,四時之法成。” 每年氣候不同,就會讓人生相應的疾病,而地球的未來是濕熱,自然造就濕氣。
    人類的未來是健脾祛濕──福臨清飲。

  “有由於飲食者,酒酪之屬是也。” 吃喝是第二條受濕傷脾胃的路線。 2022年11月25日,一項發表於《科學》的研究顛覆了以往人們對飲水的認知,一天八杯水的飲水建議可能超過大多數人真正的需水量。 喝水多,會增加脾胃腎的負擔。
酒有啤酒、紅酒、白酒和黃酒等。 2022年7月16日,醫學權威期刊《柳葉刀》發表了一篇研究論文。 對於40歲及以上的人群,可能會從少量飲酒(每天1-2標準杯)中獲益,包括降低心血管疾病、中風和糖尿病風險等。 儘管《柳葉刀》承認少量喝白酒有益健康,但這並不能成為喝大酒的理由。
《本草拾遺》說酒:「通血脈,厚腸胃,潤皮膚,散濕氣。 “酒在中藥中地位顯赫,”古法服藥,多以酒者,非特宣通血氣而已,亦以養陽也。 “ ”用為響導,可以通行一身之表,引藥至極高之分。” 別懷疑字錯了,“響導”,響應、引導之意,酒可以帶著葯周流全身,上通下達。
    但是,一切事物都有两面性。
    "痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰动火。" 任何酒不能长期、大量喝,“酒不至醉”,醉酒伤胃生痰耗血亡精。痰即为湿,“致生湿热诸病。”
    马上问题来了。
    为什么饮酒一会儿去湿,一会儿又说助湿,矛盾了吧?“少则得,多则失。”少喝去湿,多饮助湿,“过犹不及”。
    双补酒、小坚肌骨和袖醴香不都是酒吗?真不

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