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20歲需要抗初老嗎

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論壇元老

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發表於 2023-1-11 20:21:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
愛自己是終身浪漫的開始”。小編覺得如果你自己都不愛惜自己,那麼你的人生就是fail。20歲是花一樣的季節,每個女生都想時間定格在最美的時候。
容顏衰老是歲月的痕跡,如果可以,小編我寧願不要,和閨蜜出遊少不了“啪啪啪”,難道你想認輸?是出門被小孩子叫做“阿姨”?還是坐公交、地鐵時有人給你讓座(不是因為懷孕)?

什麼是抗初老
從20歲開始,皮膚裡的膠原蛋白就以每年1%的速度遞減,衰老的速度根據每個人的遺傳基因和生活習慣的不同,衰老的時間也不同。在肌膚未出現老化的跡象前,“留”住皮膚裡的膠原蛋白,延緩肌膚的老化現象的工作,我們稱之為抗初老。
20歲是最適合開始抗初老的時候,但這也並不是絕對的。每個人的膚質不同,具體還是要以自己肌膚狀態為準。小編認為:防範危機好過應對危機!!!
初老的表現有哪些?快看你有沒有中招!
1.毛孔越來越粗,面部粗糙不光滑;
2.皮膚比之前更加干燥,化妝越來越容易卡粉;
3.眼紋、細紋、法令紋、抬頭紋相繼出現;
4.皮膚泛紅,狀態不穩定,易過敏;
5.皮膚長斑,面部色素沉著;
6.出現頸紋;
7.新陳代謝能力下降
8.曬黑後恢復速度緩慢;


9.皮膚出現鬆弛,蘋果肌下垂。
從上述中我們了解到初老的具體表現,那麼我們應該如何抗初老
1.平時出門要做好防曬,減少與紫外線的接觸;
2.早晚做保濕的工作,防止肌膚中的水分流失;
3.少吃含糖食物,多吃維生素C、維生素E的食物;
4.不要熬夜,睡眠要充足。
小編總結:在這種情況下,我們要善於在不確定性中尋找確定性、在不穩定性中增強穩定性。總之,未雨綢繆好過亡羊補牢,防範危機好過應對危機。皮膚的老化是不可避免的,但做好護膚工作,可以大大延緩皮膚衰老的速度,因此,建議姐妹們20歲就要開始抗初老。護膚品從來都沒有規定使用者的年齡性別,一切都取決於你現階段的皮膚狀態。

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