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心臟最怕溫差大

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論壇元老

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發表於 2023-1-12 10:38:57 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大,導致腦出血、腦梗死等增多。

建議:時常測量血壓,並將其控制在合理範圍內; 適當吃些山楂、黑木耳、金橘、大蒜、洋蔥等能疏通、軟化血管的食物必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得 心臟最怕溫差大
冬季室內外溫差大,一進一出很容易引發冠狀動脈痙攣,出現急性心肌缺血,誘發心絞痛,甚至心肌梗死。

建議:外出要護好頭部和手腳,盡量佩戴手套、帽子和圍巾; 睡前用熱水泡泡腳; 洗澡時先放水,等水溫合適后再脫衣服。
霧氣最傷肺
冬季清晨霧氣濃厚,寒冷、乾燥的空氣經過肺才能進入人體,此時不加以防護,很容易誘發咳嗽等呼吸道疾病,還可能落下病根,導致來年復發。
建議:冬季晨練不要太早,最好等9點左右、霧氣散去后再鍛煉; 霧霾天外出要戴上口罩; 積極補充水分也有助養肺。
胃代謝會變慢
冬季是脾胃病的高發期。 天氣寒冷,胃本身就有些倦怠,如果食用過冷、過生、過硬的食物,會給胃帶來額外負擔。
建議:多吃牛、羊肉等溫性食物,有助增強禦寒力。 怕冷的人,可適當放些蔥、蒜、生薑; 容易上火的人最好配上白蘿蔔。前列腺也會得“感冒”
受涼是誘發前列腺炎最常見的原因。 低溫下,交感神經的興奮性會顯著增強,使前列腺腺體收縮,容易造成慢性充血,導致尿道內壓力增加。


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