愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 4|回復: 0

老人必看! 春節是個坎兒! 張文宏:陽康后超30%的人有這...

[複製鏈接]

2萬

主題

2萬

帖子

7萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
76036
發表於 2023-1-12 11:32:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
新春將至,但新冠感染高峰期還未結束,對於老年人、有基礎疾病等脆弱人群來說,奧密克戎可能會「咬人」!

即將到來的春節是個坎兒! 這一波老年人該如何度過?




張文宏:春節是個坎兒
易感人群居家監測有四個指標


即將到來的返鄉潮可能會對脆弱人群造成衝擊,脆弱人群如何做好居家監測? 張文宏給了四個指標:癥狀、氧飽和度、體溫、脈搏。


■ 發熱、咽痛、咳嗽等均屬於普通癥狀,但是當脆弱易感人群出現呼吸困難、胸痛、意識模糊、持久高熱的高危癥狀時,要及時就醫。

■ 在氧飽和度方面,張文宏建議家中常備血氧儀,當氧飽和度持續低於95%時,要引起注意。


■ 同時,可通過智慧手錶或血氧儀及時監測脈搏。

張文宏還向大家科普了指夾式血氧儀的用法。 SpO2是血氧飽和度的英文縮寫,PR指脈率。

先將一個指頭放入血氧儀測試,若結果顯示SpO2低於95%,先不要驚慌,保持冷靜,首先查看儀器操作是否正常,電量是否充足,如果一切正常,靜待15分鐘后,再坐著將另一個手指放入血氧儀,如果結果依然低於95%,建議就醫。

與老人接觸要注意防護

對於易感人群的飲食護理,張文宏建議,要營養,但不能過量,尤其是對老人的飲食照料要像“寶寶”一樣。
尤其要注意對優質高蛋白、奶及奶製品的補充,建議每日攝入量在150~200克,每日攝入奶及奶製品300克,蔬菜攝入量要大於250克,必需脂肪酸控制在25~30克。

張文宏表示,「對易感人群來說,接下來的元旦、春節是一個坎兒,需要重點保護。

建議返鄉人員減少聚集性活動,與未感染的老人聚集要注意防護,春節是團圓的節日,注意防護,才能開心過年。 ”



回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2023-2-9 10:57 , Processed in 0.028262 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表