隨著春節假期的臨近，不少人已經開始為踏上返鄉的行程做準備。 人員的大量流動，難免會引起疫情反覆波動，如何避免二次感染？
除了要做好防護，我們還要提升「正氣」！
提升“正氣”強免疫
中醫防疫的精髓在於扶正祛邪。
扶正就是扶助鞏固人體正氣，改善體質，提升免疫力，使外邪無法侵入; 祛邪則是採用各種方式將邪毒驅出體外。
《素問·刺法論》講“正氣存內，邪不可幹”。
《素問·評熱病論》言“邪之所湊，其氣必虛”。
可見，疾病是否發生，取決於正邪雙方較量的結果。 若正能勝邪，就不會發病，正不勝邪則會發病。
因此，在此次疫情傳播的過程中，不少身體虛寒、正氣不足的人，感染后往往更加難以痊癒。
想要預防疾病，首要增強自身的正氣，提高人體防禦免疫能力。
中醫對於提振正氣有很多積極措施。 今天，小郎中為大家介紹一種最美味的選擇~
巧用黃芪防病邪
黃芪古稱黃耆，李時珍稱之為“補藥之長”，。
《神農本草經》將黃芪列為“上品”，其味甘，性微溫，補氣功效卓著，且補而不膩，是葯食兩用的佳品。
針對此次新冠疫情，國家中醫藥管理局發佈的《新冠病毒感染者居家中醫藥干預指引》中所推薦的預防方藥——玉屏風散，其中的一味要藥就是黃芪。
哪些人適合用黃芪？
1.氣虛的人
氣虛體質者表現為平素語音低弱、氣短、懶言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱。
| 
發表於 2023-1-12 11:41:26