梨能怎麼吃？

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口瘡牙痛：梨汁+冰糖

春天出現的口瘡、風火牙痛等都可以試試冰糖梨汁，有很好的清潤作用。

方法：梨汁和冰糖是一對好搭檔，因為梨有一定的酸度，打成梨汁會更感覺酸，加點冰糖後口感更好。

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2皮膚癢：生吃

梨多汁、少渣，膳食纖維和B族維生素很豐富，可以幫助皮膚補水，緩解瘙癢情況。

方法：每天吃兩個梨，最好放在兩餐之間，也就是距離正餐一到兩個小時。 一般生吃即可，胃不好者建議蒸熟了吃。

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