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很多人都在為痘痘肌膚煩惱，引起痘痘的原因很多，皮脂分泌過多、細菌感染和炎症反應等都有可能產生痘痘。MM們也不辭辛苦地嘗試多種…… 很多人都在為痘痘肌膚煩惱，引起痘痘的原因很多，皮脂分泌過多、細菌感染和炎症反應等都有可能產生痘痘。MM們也不辭辛苦地嘗試多種方法來對抗痘痘。很多療法需花費大量金錢，效果卻不盡如人意。以下是7種天然健康方法，教你對抗痘痘，讓你在家就能趕走痘痘，擁有光亮皮膚。 最有效及最天然的修復品就是蜂蜜及檸檬。蜂蜜能夠排毒去火，檸檬含有豐富的維生素C，可以促進皮膚修復。蜂蜜及檸檬都是天然產品，易於被人體吸收。因此，這種修復方法非常受歡迎，能為皮膚及乾燥的痘痘補充水分，可以養顏、潔面、消退粉刺。你所要做的就是切下一片檸檬，在上面塗抹蜂蜜，再敷在臉上。 黃瓜中含有抗壞血酸維生素C，對處理皮膚刺激及皮膚腫脹非常有效。而且，黃瓜含水量為95%，可以為皮膚補充水分。酸奶黃瓜面膜能夠殺菌抗菌，淡化痘痘及老年斑。這種面膜是對抗痘痘的強有力武器。 7.健康飲食 有時，痘痘是由飲食不當引起的。事實上，很多疾病都是營養不良而引起的。所以，每天都要保持健康的飲食，少食垃圾食品，多吃水果及蔬菜，補充營養，更不要忘記經常鍛煉。 上面這7個是然健康方法，大家不妨試一下，日常注意飲食，保證充足的睡眠，肌膚才會呈現好的狀態，如果經常熬夜加班、飲食沒有節制就會容易引起內分泌失調，間接引起臉部長痘痘。
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發表於 2023-1-13 13:34:08