愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 4|回復: 0

所有的養生都是徒勞的? 這觀點第一次聽! 看完終於不糾...

[複製鏈接]

5506

主題

5506

帖子

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
16642
發表於 2023-1-14 08:09:49 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
人生在世,一切順其自然。
如果為了刻意追求長壽、健康,就去各種養生、食補,比如你非常喜歡吃肉,卻又刻意不吃肉; 或者你非常不喜歡吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,這已經是違背了你生命的本質,生命又怎麼可能健康的呢?
日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥
真正的健康,應該這樣理解:
“適合的就是最好的。” 即:大道無道,大養無養。 自我理解,自我把控。
01關於吃油吃肉問題吃油吃肉絕不能一概而論,如果你是體力勞動者或活動很多,儘管吃肉多吃油炒菜就是了。
如果你很少活動,又是腦力勞動者少吃點肥肉,少吃點油炒菜可能是對的,但還是要吃些肉,比如瘦肉,牛肉,兔肉,魚肉之類。
健康保健一定要根據本人實際情況安排。
如老了,不一定要走路鍛煉,北大哲學系有一篇文章,那些哲學系教授們都不大愛運動,有些一坐幾十年,除上班下班從家裡到辦公室外(家也在校園裡),幾乎沒有其它活動,更不要說運動了,但多數活到90歲以上。
02關於情緒廣西玉林晚報搞過一個萬歲活動(訪問調查100個100歲以上者即10000歲),後來國家級一些生物學家,營養學家,醫學家也參加了調查,半年之久,想調查長壽規律,結果沒有結論。
因為被調查者有愛動的有不愛動的,有一輩子不幹活的,有一輩子幹重體力勞動的,有愛喝酒抽煙的,有從來不喝酒抽煙的,有愛吃肉的有一輩子吃素的,有一輩子愛罵人脾氣很壞的,有家庭一輩子和諧的,有一輩子沒生育的,也有生過7,8個孩子的......
這說明長壽的各種情況都有,但沒有什麼共性的長壽規律,只是平均女性比男性活得長一些(女性100歲以上多一些)。
最後結論,大道無道,順其自然(我現在就用這個當座右銘)。
03關於吃葷吃素的問題你適應哪種就哪種,不要刻意安排多吃少吃。
海登法師一輩子吃素(最好的菜是烩豆腐),毛主席愛吃紅燒肉,都活83歲。
必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得
我在內蒙當兵10年,多數在牧區,牧區老百姓每人每年600斤肉不夠吃(他們基本不吃一粒糧食),漢人一年連10斤肉都不到,活的歲數差別不大(不過牧民身體確實棒,力氣夠大)。


回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2023-2-6 19:49 , Processed in 0.018689 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表