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春節期間防感染? 國家版干預方案給出新思路,跟著喝,...

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論壇元老

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發表於 2023-1-14 11:03:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
隨著春節假期的臨近,不少人已經開始為踏上返鄉的行程做準備。 人員的大量流動,難免會引起疫情反覆波動,如何避免二次感染?

除了要做好防護,我們還要提升「正氣」!


提升“正氣”強免疫


中醫防疫的精髓在於扶正祛邪。

扶正就是扶助鞏固人體正氣,改善體質,提升免疫力,使外邪無法侵入; 祛邪則是採用各種方式將邪毒驅出體外。

《素問·刺法論》講“正氣存內,邪不可幹”。

《素問·評熱病論》言“邪之所湊,其氣必虛”。

可見,疾病是否發生,取決於正邪雙方較量的結果。 若正能勝邪,就不會發病,正不勝邪則會發病。

因此,在此次疫情傳播的過程中,不少身體虛寒、正氣不足的人,感染后往往更加難以痊癒。

想要預防疾病,首要增強自身的正氣,提高人體防禦免疫能力。

中醫對於提振正氣有很多積極措施。 今天,小帝為大家介紹一種最美味的選擇~


巧用黃芪防病邪



黃芪古稱黃耆,李時珍稱之為“補藥之長”,。

《神農本草經》將黃芪列為“上品”,其味甘,性微溫,補氣功效卓著,且補而不膩,是葯食兩用的佳品。

針對此次新冠疫情,國家中醫藥管理局發佈的《新冠病毒感染者居家中醫藥干預指引》中所推薦的預防方藥——玉屏風散,其中的一味要藥就是黃芪。




哪些人適合用黃芪?

1.氣虛的人

氣虛體質者表現為平素語音低弱、氣短、懶言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱。

2.自汗的人

自汗的症状就是稍微一动就出汗,出汗后感觉很虚,很乏力。这是由于人体卫气不足,无法固摄汗液所致。

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