滋陰活血補氣抗衰老，這五個黃金穴位要常按摩

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按照黃金分割的規律，人體能找到5大穴位，常按摩這五大穴位可以起到抗衰老的作用。尤其是女性朋友，必利勁 超級必利勁 汗馬金糖 雙效威而鋼 萬艾可 超級艾力達常按摩這些穴位可以起到滋陰補血，活血補氣的作用。到底是哪五大穴位呢?下面我們一起來看看抗衰老的5大黃穴都有哪些。

多揉人體5大黃金穴養生抗衰老

1.百會穴——頭頂至後腦的0.618處是百會穴，在頭頂正中心。

2.湧泉穴——腳後跟到腳趾的0.618處是湧泉穴，在腳心。

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3.關元穴——腳底到頭頂的0.618處為關元穴，在肚臍下四橫指處。

4.印堂穴——從下巴算起，位於頭部0.618處為印堂穴，在兩眉連線的中點

5.膻中穴——在人體的中間部分，軀幹0.618處為膻中穴，在兩乳頭連線中間。

睡眠黃金分割點：7.5小時

一天即一個晝夜24小時，如果將白晝和夜晚視為各12小時，按照黃金分割點定律，那麽人最理想的睡眠時間剛好是夜晚12小時的0.618，印度威格拉 犀利士20mg 超級犀利士  德國黑金剛 法國綠騎士持久液約7.5小時。一般來講，睡眠宜早，入睡時間不超過晚10點，老年人不超過晚9點，是最好的作息規律。

護齒黃金點50歲

牙齒到了59-80歲基本會脫落，因此護牙齒的黃金分割點在35-50歲。對於50歲以上的人來說，日本神油 2h2d持久液 永春糖 汗馬黑糖 日本2H2D金尊版有個簡單實用的方法來護齒：少喝濃茶改成嚼茶葉，茶葉以綠茶最好，既可以護齒，也可以去除口腔異味。

防老年斑

護好內臟黃金點

面容的抗衰老除了按摩黃金穴外，重點還在在護好內臟。而內臟的黃金點在肝腎，肝腎不好的人黃褐斑、老年斑長得特別厲害。倍耐力持久液 印度神油 日本藤素 東革阿里咖啡 汗馬糖專家說，護肝腎的黃金點在後背，經常用空心掌拍後背能加速肝腎排毒，皮膚顏色會變好。