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便秘反覆? 一定不能「亂瀉」! 這樣潤一潤腸道,效果會...

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論壇元老

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發表於 2023-3-11 09:57:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
習慣性便秘多見於老年人和部分年輕女性患者,表現為大便數日一行,艱澀難以排出,服用排便藥物后也時好時差。



習慣性便秘不能胡亂“瀉”



習慣性便秘患者常由陰血虧虛,腸道失於濡潤等原因導致。

治療這種類型的便秘,不能單純使用瀉下藥物。

瀉下藥物雖然可以短暫取效,但不能從根本上治療疾病,還容易傷津耗液,長期使用可能引起其他腸道疾病。


食療促排便



以下食療方具有補血滋陰、補益肝腎、潤腸

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