中醫艾灸的作用艾灸對人體有什麼好處

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李時珍在《本草綱目》中說：“艾葉苦辛，生溫熟熱、純陽之性，能回垂危之陽，通十二經，走三陰，理氣血、逐寒濕，暖子宮……以之灸火，能透諸經而除百病。”這說明艾灸可溫和氣血、扶正祛邪、調整人體生理功能平衡，達到防病治病、養生保健的目的。艾灸調理範圍廣，無毒副作用，有“一炷著膚疼痛即止，一次艾灸沈痾立除”的神奇療效。一般來說，艾灸對身體的好處有以下幾方面。

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艾灸有哪些好處

1.調和陰陽：人體陰陽的平衡是疾病發生和發展的根本。運用艾灸療法的補瀉作用，達到調和陰陽之功效。
2.溫通經絡，驅散寒邪：艾葉性溫加之點燃熏灸，使熱力深達肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經絡，散寒除濕、調理氣血、宣痺止痛之功效。
3.行氣活血，消瘀散結：氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫熱刺激，可使氣血協調、營衛和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結。
4.溫陽補虛，補中益氣
5.回陽救逆

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將艾條一端點燃，將燃端放入溫灸棒中。以手掌試溫度高低，確定溫度適中，即可開始溫灸。
腹部用精油按摩完之後進行溫灸，用溫灸棒在腹部來回滾動，再點臍周穴點，(歸來、氣海、關元)，使穴點經絡疏通皮膚光滑、紅潤。溫灸時間：15分鐘。
艾灸雖好，但是也有一定的禁忌，大家一定要多加註意哦。另外，建議大家在專業醫師的操作下進行，切記不可盲目自己動手!