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2個穴位助你養肺護肺

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論壇元老

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發表於 2023-3-15 11:53:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
所以大家一定要知道這四個頭部的異常癥狀,除此之外有一個更為明顯的信號在暗示肺不好了,需要重視,長期忽視,可能會錯過最近治療時機。

手掌的大魚際區域,是心肺功能的反射區,如果這個位置皺褶較多,提示心肺氣不夠。

心肺氣血不足的時候,血脈迴圈變慢,血液供給的營養不足,肌肉就會不發達,所以大魚際的肌肉就會有較多的褶皺。
不重視的話再往後發展,大魚際的皺褶增多,甚至出現明顯的凹陷,就可能發生心臟或肺臟的器質性的癌變。
2個穴位助你養肺護肺
我們平時可以通過2個穴位按揉,來達到養肺的目的。
一、揉按迎香穴
位置:距離鼻翼0.5~1cm的位置。
功效:能缓解鼻塞,使鼻子保持舒畅,同时对肺部也有很好的保健作用,可预防肺部疾病。
方法:用两手食指,按揉迎香穴1~3分钟,早晚

防止肺部疾病,做好四件事第一件:以水養肺

肺部是典型的喜歡「潤」的器官,如果長期的攝入的水分不足,會導致肺部的多種不適癥狀。

除了日常喝點白開水,還可以適當的自己動手做點潤肺的茶飲,每日代茶飲飲用。
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