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北京協和專家:每天堅持一個動作,腦不萎縮,眼不花,80...

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論壇元老

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發表於 2023-3-15 15:28:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
皮膚老了,會出皺紋、長老年斑,我們能看到,頭髮老了,會慢慢變白,我們也能看到,但是,大腦老了、萎縮了,如果不是去醫院檢查,我們不能直接看到,而這不能直接看到的地方,恰恰是最重要的。
01
年紀大了
記憶力下降不是必然
腦萎縮才是根源

[backcolor=rgba(248, 247, 245, 0.498)]很多人以為年紀慢慢大了,出現個什麼
[backcolor=rgba(248, 247, 245, 0.498)] 記不住事、忘東西放哪兒、手腳不靈活、失眠、頭暈、步履蹣跚、反應遲鈍的情況都是正常的現象,真的是這樣嗎?

多數中老年人常有的記憶力下降、手腳沒有過去靈活的感覺、耳鳴、失眠等癥狀,都可能就與生理性的腦萎縮有關。
▲ 張振馨 教授(左)

02
加速大腦衰老的四個因素

老年失智的發生往往是基因、生活方式和環境因素共同作用的結果,年齡、家族史、中風、糖尿病、高血壓、高膽固醇等都是老年失智的重要誘因。

另外還有4個常見的危險因素,也會傷害大腦。

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