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中老年做家務跟死亡率的關係,看完目瞪口呆! 你別還不...

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論壇元老

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發表於 2023-3-16 10:59:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
家務活兒繁瑣事多,一般人都不願意接手,但今天要告訴大家一個好消息!



那就是每天做些瑣碎的家務活,竟然是一個防病又養生的好習慣! 而且對中老年人,有奇效!

美國紐約州立大學布法羅分校的一項新研究提醒大眾,是時候改變厭惡家務的想法了,因為每天做些瑣碎家務活,能讓人延年益壽。的白人、非洲裔、拉丁裔美國女性後發現,與基本不動的人相比,每天從事30分鐘疊衣服、拖地等輕微活動的參試者,死亡風險降低12%。
該研究主要作者表示,即便做家務的運動量,低於運動指南的建議,活動活動總比什麼都不做好。必利吉 必利勁 印度必利勁 必利勁POXET-60 瀰漫之液 卡宴春藥 藍色妖姬 魔鬼天使催情液 丹麥持久液 M88持久液 金鋼持久液 EXCITE持久液 壯陽藥有哪些 壯陽藥效果 春藥效果
做家務不僅能降低女性死亡風險,同樣也有助延長男性的壽命。
2016年荷蘭鹿特丹大學醫學中心研究發現,常做家務活的女性,比其他女性多活3年,做家務的男人平均會延長1年壽命,其中常做園藝的男性能多活2.7年。
中國人民解放軍總醫院和中國科學技術大學的研究者,對1.3萬名年齡在35~78歲之間的中國城市男性調查發現,衣來伸手、飯來張口者更容易患糖尿病,而挽起袖子多做家務有助預防糖尿病。



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