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久坐的人多有「上熱下寒」 , 這張古方管用!

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論壇元老

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發表於 2021-11-24 17:48:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
現在坐辦公室的白領中很多人有一種「病」,很流行,這種「病」叫上熱下寒。

為什麼會出現上熱下寒? 因為上面動得太多。 眼睛老在動,看手機;嘴巴老在動,吃各種各樣的垃圾食品,喝各種各樣的冰鎮飲料,服用各種各樣的抗生素;腦子老在動,各種念頭潮水一樣襲來,操心完國家大事又操心自個小事......保羅V8 保羅V8副作用 美國保羅v8官網 保羅V8 ptt 美國保羅生物科技 保羅V8效果
唯獨不動的就是下半身,老坐著。
上面動的太多,血不足,氣有餘便是火,這火本來可以引到下面,溫暖我們的手腳,但由於久坐與飲食的原因中焦脾胃不通了,火被阻擋了,咋辦? 只好反彈上去呗,於是出現了上熱下寒。
具體來說,上熱的癥狀是:動不動就上火,臉上長痘痘、口腔潰瘍、喉嚨痛、眼乾眼澀是常有的事,有時還牙齦出血,流鼻血......
下寒的癥狀是:大便不成形,便溏,腰膝酸冷,手腳冰涼,尿頻,還有宮寒痛經......
簡單來說,上熱下寒就是由於中焦不通、陰盛於下、虛陽上浮導致的一系列癥狀。
一定要記住一點:上熱下寒並不是你真的陽虛得厲害,而是身體里的火沒有被利用起來。 真正陽虛的人全身都會是一片寒涼的跡象,而不僅僅是下半身。
上熱下寒到底怎麼調理?
張仲景不僅給了我們思路,還給了我們方子,善哉善哉。
思路是:打通我們的中焦脾胃,再把上面的火往下引,這樣上下對流,自然就上不熱下不寒了。
打通中焦脾胃是扶正,正氣記憶體邪不可幹,引火下行是祛邪,扶正祛邪雙管齊下,既治標又治本,豈不妙哉


這些都是和長期貪涼有關的。
經常運動的人都有這樣的體會,只要運動開了,出汗了,就會感到身體內的燥熱自然消失了,渾身輕鬆了,心情舒暢了,這是因為運動後體溫明顯升高,血液迴圈加快,出汗在排出寒濕的同時也能帶走了虛火、疏通經絡。 這就是為什麼多數運動員性格開朗的原因。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法運動后不再鬱悶了,再注意營養的補充,就不會患上抑鬱症。 現在的人普遍貪涼,大量吃著寒涼的食物還覺得燥熱,是腎氣虛弱、經絡不通造成的。 燥熱則會進一步貪涼,就更加重了血管、經絡的收縮、淤堵,這樣就進入了惡性循環的狀態。
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