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秋冬腳後跟乾裂,小腿長「魚鱗」,真相不是皮膚缺水! ...

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論壇元老

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發表於 2021-11-25 10:25:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
腳後跟粗糙皸裂,腳跟變得像銼一樣。 不但脫皮,流血,還剮襪子,平常走路都要很小心生怕用力過猛,腳後跟就「炸裂」了。 每天泡腳、去死皮,足膜、保鮮膜的一通忙活。 效果持續不了幾天,就又被打回原形了嚴重的,裂縫裡還日積月累變成了黑色。 天熱時露腳都成了難為情......
你真以為這隻是皮膚乾燥這麼簡單有經驗的賣瓜人,挑選西瓜的時候,也許不拍不敲,只是眼睛一掃,就能從一堆瓜裡面,挑出一隻包熟包甜的瓜來。 切開一看,果然,棒棒噠,甜甜噠。
這是因為,內里熟甜的瓜,必然會有相應的表現,顯現在瓜皮外表上面。
《黃帝內經》也講過這個道理:"有諸形於內,必形於外。 "意思是說:人的身體內有了毛病,一定會在身體表面顯現出來。
人體的腎經,在腳踝一帶行走的路線是:循內踝之後,別入跟中。 腳後跟這個地方呢,就是腎經走過的路線,也是它負責管轄的區域。
如果這一帶出現了什麼腳後跟疼啊、癢啊,腳後跟開裂啊,都要考慮一下,是不是腎經的經氣不足了?
秋冬燥氣確實會影響身體潤澤的效果,所以,腳後跟的皮膚才會開裂。
那麼為什麼嬌嫩的面部皮膚不開裂? 而腳後跟先開裂了? 這其實都反映了腎氣不足。
腎虛不是男人的專病,更是女性衰老多病的禍首。 女人腎虛還表現在怕冷、脫髮、白髮、眼臉浮腫、更年期提前等。

一、硫磺伴香油

睡覺之前,將藥用硫磺伴適量香油塗抹在乾裂處,穿上襪子,第二天起床后清洗即可。
此方不光適用於腳後跟乾裂,身體其他部位有乾裂的情況,也可應用此法。


二、藥酒
肉桂熱紅酒(肉桂,有引火歸元、恢復腎氣之效)
(做法)肉桂,八角,橘皮同煮,開鍋后調小火繼續煮一會,直到肉桂、八角的香氣出來,然後加入紅酒略煮一會(不能燒開了),就關火。

三、 中成藥
堅持服用金匱腎氣丸一天三次,一次兩粒(劑型為大蜜丸),不僅有溫補津液的作用,還能恢復腎氣哦~

四、經方
推薦桂枝湯合四逆湯
桂枝湯應用於表裡俱虛,恢復在表在里的功能,合上四逆湯能恢復腎氣水準。

推薦劑量:
根據一兩等於3g:
桂枝9g 白芍9g 生薑9g 大棗6枚 炙甘草6g 生附子3g 干薑5g
(一定注意:方劑的應用一定要諮詢經方醫生,或者系統學習中醫)


五、補腎穴位:
1、腎俞穴
腎俞是腎的背俞穴,常艾灸它可調補腎氣。

2、關元穴
關元穴是人體真氣、元氣生髮的地方。
3、氣海穴
氣海和關元穴在人體下腹部,共同保護著生殖系統。 此穴必灸。
4、三陰交
它是肝、脾、腎三經的交匯處,女人可常灸。
5、太溪穴
太溪穴凹陷明顯,可能也是腎氣虛衰了,根據"陷下則灸之"的治療原則,可艾灸太溪穴來補養腎氣。保羅V8真假 保羅V8是什麼 保羅V8成分 保羅V8心得 保羅V8評價 保羅V8用法
6、湧泉穴
《黃帝內經》說:「腎出於湧泉,湧泉者足心也。 湧泉穴按揉起來鬆鬆垮垮無彈性,也是腎氣虛弱的表現。

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