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如何讓自己更快樂

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
我們從小擁有的積極樂觀,恬靜自然,被年歲的灰塵逐漸遮蓋。 閱讀下面的8條小貼士,拂去心靈塵埃,找回積極樂觀的生活態度。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假

1、簡單生活

你真正需要的不是那麼多,多出來的任何一樣東西對別人都有用,將它送出去,或是捐出去義賣,讓真正需要的人善用,簡單生活慣之後,生命自然不再累贅。

2、活出熱情

支離破碎的靈魂得到的往往是乏味的成功,對生活的興趣應高於購物,用最小的時間工作,將大部份的時間給自己感興趣的事情,做自己愛做的事,做你想做的,說你想說的,學習享受生活,享受你做的任何事情。

3、做自己的心靈捕手

把實現自己生命第一優先考慮,善待內在的小孩,給他勇氣、信心和生命,想念自己,做你自己,寬恕自己,對自己負責,善用感覺,熱情行動,活出真正的自己。

4、別對你的人生說沒空

日常生活需要良性迴圈,人生只有一次,休息是為了走更遠的路。 每個月定出一天可以徹底休息,放自己一天假。

5、別為小事抓狂

你為什麼生氣? 塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣...... 生氣之前,思考哪些才是真正值得生氣的情況,例如:虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰爭...... 相較之下,就可以知道這些事是多不值得生氣。 將怒氣轉向值得生氣的事上,並且想想自己可以為這些情況做什麼。美國maxman  maxman增大丸  maxman成分  maxman真假

6、多為別人想一想

愛有多深,包容與體諒就有多深,敢愛的人才敢去包容和體諒他所愛的人。 做個善於體諒的人,多給對方時間與空間,做個有智慧與愛心的人。

7、讓快樂貼身相隨

快樂的人會微笑或哼唱,甚至吹口哨,有快樂的想法,你就會飛起來。 專注地想快樂的事,讓自己產生向上飛躍的力量。 日積月累,快樂會變成一種習慣。

8、我真的很不錯

每個人都是一座寶藏,凡人也有超人力量,成功在於喚醒心中的巨人,開發自己的寶藏。


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