愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 1|回復: 0

肝受損,身體3處會「變黑」,2處會「變臭」,要提高警惕!

[複製鏈接]

453

主題

453

帖子

1375

積分

金牌會員

Rank: 6Rank: 6

積分
1375
發表於 前天 10:42 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
《黃帝內經》中把肝比喻為"將軍之官"。 肝作為人體的將軍器官,一點也不為過,因為肝對於人體來說至關重要。

俗語說:「肝好人不倒」。。 肝臟負責人體脂肪、蛋白質、糖類這三大營養物質的消化吸收,一旦出現了毛病,人體的健康就會出現隱患。 所以,及時發現肝臟病變的信號很重要!

肝受損,身體3處會「變黑」,2處會「變臭」,要提高警惕!


1、三處"變黑"

臉色變黑

肝不好的人會臉面無血色、蠟黃暗沉。

滋養,所以面無血色;而肝氣鬱滯,則會降低肝臟的排毒功能,導致毒素淤積,反應在臉上就是膚色暗沉、蠟黃,臉部長斑。

另外,長痤瘡的原因之一就是肝臟激素失衡、內分泌失調導,長粉刺也是。

出現這些問題的主要原因就是體內的黃體荷爾蒙增多,肝臟受損,調整不了荷爾蒙的平衡。

眼圈變黑

眼圈發黑,有時候就是某些肝病的表現。

而眼睛經常乾澀、瘙癢怕光,則說明是肝血不足,沒有足夠的肝陰去滋養眼睛所致;如果肝火過旺,就會導致眼睛發紅,甚至發炎。

另外,肝不好也會影響睡眠,導致失眠多夢、容易驚醒;而睡眠不好,也會導致眼圈變黑。

指甲變黑

中醫認為,肝主筋,而指甲就是"筋"的一部分。 如果肝臟是否出現了問題,指甲上一般會有明顯的信號:

指甲表面光滑、颜色红润有光泽,说明肝脏是健康的;指甲上出现黑色竖线条纹,或者边缘黑中间白、凹凸不平等情况,则说明肝脏存在问题,此时最好去医院做相关检
2、二处会“变臭
1、身体变臭

肝脏是人体最大的解毒器官,它就像计算机一样,超负荷运转时就会“发热”,导致运行迟缓。

由于人们饮食和生活方式的变化,肝脏的压力也越来越大。当它超负荷工作还不能够将毒素进行分解时,身体的有害物质就会通过皮肤的毛孔进行外排,从而产生异味。
所以当出现体臭时,这足以说明肝脏已经严重受损,千万不要忽略。

2、口臭加重

口臭不光是消化功能的问题,也可能是肝脏的问题。

在肝脏功能受损的情况下,身体的毒素无法排出,这时血液中的氨和尿素氮这两个元素的含量便会增加,而氨气是有强烈刺激性气味的气体,它们通过呼吸从人体口鼻处排出,所以就出现了口臭问题,这也是肝脏功能不好的表现。

如果是肝病患者出现明显的口臭和体臭,这个时候说明肝脏“藏毒”已深,需要及时改善肝功能,加强肝脏新陈代谢了!


肝不好,不能一味地忽視,否則最終有可能會發展成脂肪肝、肝硬化、甚至是肝癌,造成無法挽回的損失。

那麼生活中,我們該怎樣保護肝臟的健康呢?


3、四個小方法,保護肝臟健康
1早起及時排尿
很多人早上都會有賴床的情況,即便是有了尿意,也懶得起來,等到實在忍不住的時候,才會起床去洗手間。

但歐洲肝臟研究協會專家丹尼爾·帕拉迪博士表示,排尿也是體內排毒的一種方式。

早上起床之後儘快排尿,可以將累積一整夜的毒素及時排出體外,避免毒素滯留體內,導致肝臟"中毒"

2早睡不熬夜
我們都知道「夜臥養肝」。 晚上人體休息的同時,也是肝臟自我修復的時間。 所以,如果經常熬夜,肝臟得不到良好的休息,勢必會造成很大的損害。

並且,經常熬夜既會導致睡眠不足,身體抵抗力下降;還會影響肝臟夜間的自我修復;而且對已經感染乙肝病毒的人來講,已受損的肝細胞將難以修復,並有加劇惡化的可能。

所以,晚上睡覺前,盡量不要玩手機,好好閉目養神,以儘快入眠。

3兩餐之間一杯護肝茶
準備蒲公英根30g、蘭菊根30g、玫瑰花20g、桂花15g,全部碾碎,放入儲存罐密封,每次取十分之一泡水喝即可。

蒲公英根,可保肝護肝、預防肝損傷。 最常用在肝臟病患者身上,能增強肝臟再生能力,可以幫助人體排出更多的代謝物!

蘭菊根,有很好的保肝作用,可幫助細胞加快修復速度,對肝臟細胞有明顯的保護作用。
必利吉心得 必利吉購買 必利吉哪里買ptt 必利吉p-force藥局 必利吉評價 必利吉p-force養心肝血脈,還可活血化瘀,把累積在身體里的垃圾清除,有利於淡化黃褐斑。

桂花具有排出體內代謝物、養肝潤肺的作用。 對於口臭、胃寒、胃疼有改善作用,還可清除口腔異味、滋潤皮膚。

四者搭配在一起,做兩餐之間的代茶飲,對保護肝臟健康,十分有利!

4多按護肝穴位——肝俞穴
肝俞穴位於背部,第9胸椎棘突下,旁開1.5寸,是肝的元氣在身體背部彙聚而成的"水潭",肝俞是養肝不可缺少的養生要穴。

中醫認為經常按摩這個穴位,不僅可以疏肝理氣、降火退熱,還可以益肝明目、行氣止痛。

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2021-11-27 13:48 , Processed in 0.030423 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表