愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 2|回復: 0

冬季消化不良、肺燥乾咳,不妨試試這兩種養生食物~

[複製鏈接]

1212

主題

1212

帖子

3666

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
3666
發表於 2021-11-25 15:24:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


天氣漸涼

冬季保暖很重要

但"保住"身體更重要

中醫藥師推薦兩款養生食物

不妨試一試?

醫學指導:廣州市中醫醫院藥學部郭嘉韻、王小英

雞內金

廣東人出了名的愛吃雞

白切雞、姜蔥雞,燒雞、豉油雞.....

但你知道嗎? 在這雞的雞肫里

還附著一個小寶貝,

它可是一味好藥材

這藥材怎麼來的?

人們在料理雞時,雞肫內表面那一層黃色的內壁需要剝掉,這剝掉的東西,洗乾淨,就是這味好藥材——雞內金,別名"雞肫皮"

本品為雉科動物家雞的乾燥沙囊內壁。 殺雞時,取出雞肫,趁熱立即剝下內壁(不要先用水洗,否則難剝離且易破碎),洗净,乾燥。

【性狀】

本品為不規則卷片,表面黃色、黃綠色或黃褐色,薄而半透明,具明顯的條狀皺紋。 質脆,易碎,斷面角質樣,有光澤。 氣微腥,味微苦。

【功能主治】

性平,入脾、胃、膀胱經,具有健胃消食化積排石固攝縮尿等作用。

此外,雞內金也有消積化食、治療結石等作用。

現代藥理研究認為,雞內金主要含有胃激素,角蛋白,氨基酸等成分。 有增加胃液分泌量和胃腸消化能力,加快胃的排空速率等作用。犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

雞內金蒸蛋

【做法】

1、先製作雞內金粉末:晾乾的雞內金用研磨機研磨成粉,再過篩,用瓶子裝起來貯存,每次取用即可。

2、碗中打入雞蛋三枚,加入一小勺雞內金粉末,鹽適量,再加入約為雞蛋1.5倍量的涼開水,均勻打散,撇沫。

3、蓋上保鮮膜或者碟子,上鍋蒸約10分鐘。 最後撒上蔥花點綴,滴上一點醬油和香油,味道更棒

【功效】消食健胃。 適用飲食積滯,小兒疳積。

【使用注意】脾虛無積滯者慎用。

雞內金食療保健雖好,但使用需適量,且不可完全代替藥物治療,疾病方面還需及時就診以免耽誤病情。

太子參、手兒參

太子參又名孩兒參、童參,是石竹科植物孩兒參乾燥塊根。 另還有一種與太子參功效相似的參,叫手兒參。

手兒參與太子參的功效最大區別就是,手兒參有止血的功效

太子參與手兒參的區別?

太子參,呈細長條形,稍彎曲,表面黃白色,微有縱皺紋,凹陷處有須根痕。 頂端有莖痕。 質硬而脆,斷面平坦,淡黃白色,角質樣;或類白色,有粉性。 氣微,味微甘。

其性味甘、微苦,平。 入脾、肺經。 具有補脾益氣,生津潤肺之效。 主用於脾虛體倦,食欲不振,病后虛弱,氣陰不足,自汗口渴,肺燥乾咳。

手兒參,略呈掌狀,表面淺黃色至褐色,有細皺紋,頂端有莖的殘基,其周圍有點狀根痕,下部有2-12指狀分枝。 質堅硬,斷面黃白色,角質樣。 氣特異,味淡,嚼之發黏。

其性味甘,平,入脾、肺胃經,具補益氣血、生津止渴之

效,適用於肺虛咳喘、虛勞消瘦、神經衰弱、久瀉、失血、帶下、乳少、慢性肝炎等。

秋冬季節人體津液有所耗傷,

這時候進食滋陰潤燥、補氣生津的

藥膳最為合適犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網



乙太子參入膳就是很好的選擇。

太子參鵪鶉湯

【材料】太子參10克、鵪鶉2隻、豬瘦肉100克、紅棗3枚(去核)、生薑2-3片。

【做法】太子參洗净浸泡30分鐘左右,鵪鶉去內臟洗净,和生薑一起入鍋煮1小時,最後放鹽調味即可。

【功效】益氣補脾。

太子參玉竹瘦肉湯

【材料】太子參10克、玉竹8克、豬瘦肉150克,生薑2-3片。

【做法】太子參和玉竹洗净后浸泡30分鐘,和瘦肉一起入鍋煮1.5小時,最後放鹽調味即可。

犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網

【功效】補脾生津、潤肺養陰。

【注意事項】

1、太子參味甘,有補脾益氣之效,故體質壯實,外感初起,肝陽上亢,氣滯血瘀等實證者忌用。

2、痰濕中滿、寒濕體質者及消化不良者慎用。

3、孕婦不宜大量長期服用。



回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2021-12-5 18:48 , Processed in 0.023597 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表