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每天用花椒泡水喝,堅持半個月,這些好處悄悄降臨

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論壇元老

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發表於 2021-11-25 16:36:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


花椒是廚房中經常食用的輔料,像燉肉的時候,或者爆炒做個菜,放上一些都是非常的美味。 而冬天的到來,因為天氣寒冷的特點,很多人都喜歡喝些熱水,這時候就給大家推薦一種食療的飲品,就是花椒泡水。
花椒泡水的營養價值十分豐富,含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、維生素C、維生素E、胡蘿蔔素、維生素A、煙酸等多種對人體有益的營養成分,且食療的效果特別好。

花椒泡水的食療效果1:保護嘴唇
冬天天氣不僅寒冷還十分乾燥,身體會出現不同程度的乾燥感,如鼻子乾燥、皮膚乾燥、嘴唇乾,尤其是嘴唇乾是很影響美觀的,而大多數人對於這種現象就是採用舔嘴唇的辦法。

殊不知,口腔中含有一種酶,是唾液澱粉酶舔完嘴唇后,雖然可以短時間的保持嘴唇濕潤,但是隨後唾液澱粉酶就會迅速把嘴唇上的水分帶走,反而讓嘴唇變的更乾。

給大家推薦一個好的辦法就是花椒泡水,花椒中含有一種揮發油的成分,可以起到很好的緩解嘴唇乾燥,以及有皮屑產生的現象,同時,還可以補充水分,讓嘴唇濕潤起來。
花椒泡水的食療效果2:預防感冒
冬天人們不愛運動,機體的免疫力下降,感冒的人不在少數。 不僅鼻子上很難受,全身也很不舒服,但大家不用擔心,花椒泡水就可以很好的解決這個問題。

據《本草綱目》中記載:「花椒屬於純陽的食物,入肺經,有散寒祛濕之功效。 ”

肺本身又是開竅於鼻的,可以起到很好的通鼻之功效,對於感冒也有所緩解,如果你沒有感冒,鼻子不舒服,每天也可以適量的喝些花椒泡水哦。

花椒水的食療效果3:抗菌消炎
上火最讓人痛苦的就是牙疼,有時候牙疼的都睡不好覺,還有就是嘴裏總是長口腔潰瘍,吃飯的時候也會阻礙,碰著了或者吃過於刺激的食物,口腔潰瘍都會第一個來反應。
這時候,花椒中有兩種營養成分,一個是揮發油,另一個是芳香類物質,它們能夠幫助我們在一定程度上抗菌消炎,消除口腔中的有害菌,緩解牙痛和口腔潰瘍的癥狀。

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