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我國痛風患者已超8000萬! 205種食物嘌呤含量表請收好

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論壇元老

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發表於 2021-11-25 18:11:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
據有效數據統計,我國高尿酸血症患者人數已達1.7億,其中痛風患者超過8000萬人,並正以每年9.7% 的年增長率迅速增加。 預計2020年,痛風人數將達到1億。德國黑螞蟻生精片 德國黑螞蟻官網 德國黑螞蟻副作用 德國黑螞蟻生精片真假
如今痛風已經成為我國僅次於糖尿病的第二大代謝類疾病,是不可忽視的健康警示!
越來越多的人因為不良的飲食和生活習慣患上了痛風,而高嘌呤飲食成為痛風的最大誘因。
因此,無論是健康人群還是高嘌呤人群甚至是痛風患者,在日常飲食中一定要注意宜忌,從「吃」上下功夫!      
               
小編特將205種常見食物按嘌呤含量分成三類整理成表供大家參考,建議收藏。

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